Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Radiațiile UV, sarea și clorul din piscine usucă și irită, iar efectele se pot vedea rapid: piele uscată, roșeață, arsuri solare, păr tern, fragil și lipsit de strălucire. Din fericire, natura ne oferă remedii eficiente și blânde, pe care le poți prepara acasă, pentru a-ți reface frumusețea și hidratarea.
Îngrijirea pielii după soare: remedii naturale care calmează și regenerează
- Gel de Aloe Vera
Cel mai cunoscut remediu natural pentru arsuri solare, aloe vera hidratează intens și accelerează regenerarea pielii. Aplică gel proaspăt sau un produs 100% natural de aloe vera pe zonele afectate de 2-3 ori pe zi. Păstrează gelul la frigider pentru un efect răcoritor suplimentar. - Băi cu fulgi de ovăz
Ovăzul are proprietăți antiinflamatorii și calmează pielea iritată. Pune o cană de fulgi de ovăz măcinați fin într-o cadă cu apă călduță și stai în baie 15-20 de minute. Evită apa fierbinte, care poate agrava inflamația. - Cataplasme cu cartofi cruzi
Cartofii cruzi, prin sucul lor, atenuează usturimea și roșeața pielii. Rade un cartof crud și aplică-l direct pe pielea arsă pentru 15-20 de minute. - Unguent cu gălbenele sau cătină
Aceste unguente naturale au efect cicatrizant, emolient și antiseptic, ideale pentru pielea iritată sau cu arsuri ușoare. - Băi cu bicarbonat de sodiu și oțet de mere
Pentru reechilibrarea pH-ului pielii și calmarea usturimii, adaugă două căni de bicarbonat de sodiu sau un pahar de oțet de mere în apa călduță a băii.
Tratamente naturale pentru păr după expunerea la soare și apă sărată
- Hidratare intensă cu măști DIY
O mască simplă și eficientă se face din avocado zdrobit și ulei de măsline, aplicată pe păr și lăsată să acționeze 20-30 de minute. Acest amestec hrănește firul de păr, îl face mai moale și previne despicarea vârfurilor. - Clătire cu ceai de mușețel sau urzică
După spălare, clătește părul cu ceai de mușețel (pentru părul deschis la culoare) sau ceai de urzică (pentru părul închis). Aceste plante conferă strălucire și ajută la calmarea scalpului iritat. - Spray-uri de protecție naturală
Folosește spray-uri pe bază de ulei de cocos sau ulei de argan cu factor de protecție UV, care protejează părul de razele solare și de efectele sării. - Evită spălările excesive
După expunerea la soare, părul este mai fragil, așa că limitează spălările la 2-3 ori pe săptămână și folosește șampoane blânde, hidratante.
Sfaturi generale pentru protecția pielii și părului în sezonul estival
- Aplică înainte de expunere produse cu protecție solară special formulate pentru piele și păr.
- Hidratează-te corespunzător pentru a susține regenerarea pielii și sănătatea părului.
- Evită expunerea prelungită în orele de vârf (10-16), când radiațiile sunt cele mai puternice.
- Poartă pălării largi și haine lejere care să protejeze pielea și părul.
Îngrijirea naturală după soare și mare este esențială pentru a-ți menține frumusețea și sănătatea pielii și părului. Remediile naturiste, simple și accesibile, te ajută să calmezi iritațiile, să hidratezi și să regenerezi, oferindu-ți un plus de confort și prospețime în sezonul estival. Adoptă aceste tratamente DIY în rutina ta și bucură-te de o vară radiantă și sănătoasă!
Citește pe Antena3.ro
