5 motive pentru care acest aliment trebuie neapărat băgat în dietă

Există pe planeta asta câteva alimente care fac adevărate minuni pentru sănătate.

Problema lumii în care trăim, însă, este că nu prea mai știi ce mănânci fiindcă majoritatea lucrurilor comestibile lăsate de natură au fost modificate genetic sau omul a găsit metode să le facă să crească mai repede.

Așa ajungi să te otrăvești în timp ce tu crezi că mănânci sănătos.

Singurul pe care poți să-l mănânci fără griji fiindcă sigur nu te otrăvește cu pesticide este fructul de avocado și asta pentru că, și în cazul în care a fost tratat, are coaja atât de groasă încât acestea nu ajung la miezul pe care îl mănânci.

Iar ăsta este doar un motiv ca să-l incluzi în rutina ta alimentară.

Nu degeaba, la nivel mondial, s-a creat o adevărată nebunie în jurul acestui fruct. Asta, însă, este o modă pe care o încurajez.

Vezi cele 5 motive, pe andreeasava.ro

Citește pe Antena3.ro

Comuna din România unde cresc pietrele, la propriu: Ce sunt trovanții și cum arată locul spectaculos vizitat anual de mii de turiști