Echilibrul mineralelor din organism este important pentru sănătatea noastră. Daca nivelul este mult scazut, pot aparea insomnii, palpitatii, dureri de cap intense, osteoporoza, tulburari de menopauza si de dinamica sexuala, atat la femei, cat si la barbati. De asemenea, persoana respectiva poate prezenta stari de depresie, iar la copii, lipsa calciului se poate manifesta prin rahitism si tulburari de crestere.
Remediu naturist care combate carenta de calciu
Coaja de la trei oua, bine spalata, uscata si pisata, amestecata cu sucul de la trei lamai si miere si lasata la macerat o saptamana, este un vechi remediu pentru lipsa de calciu. Se ia cate o lingurita din acest amestec de trei ori pe zi. Praful obtinut din coaja de ou este de ajutor si in caz de ulcer, daca e dizolvat intr-o cana cu apa calduta.