x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Masajul care da jos kilogramele

0
12 Mai 2006 - 00:00
Greu sa gasim in zilele noastre pe cineva sa nu fie preocupat de silueta. Daca imaginea din oglinda va nemultumeste inseamna ca e timpul sa actionati. Medicina traditionala chineza ofera o metoda simpla, fara efecte secundare: reflexoterapia – un masaj care ne ajuta sa scapam de kilogramele nedorite.

Kilogramele in plus sunt consecinta unui comportament alimentar dezechilibrat. Reglarea nevoii de a ne hrani este facuta de hipotalamus (una dintre zonele creierului). Daca hipotalamusul functioneaza normal, nu avem probleme cu silueta. Insa orice tulburare a acestei zone provoaca cresterea poftei de mancare si, in consecinta, acumularea de tesut adipos. Prin reflexoterapie sunt stimulate acele puncte care ne ajuta sa tinem pofta de mancare sub control si sa ne supraveghem comportamentul alimentar.

Detoxifiere

Acest tip de masaj contribuie la reglarea metabolismului, ceea ce este foarte important in cazul celor care vor sa slabeasca. Sedintele de reflexoterapie stimuleaza circulatia sangvina si asigura o detoxifiere eficienta a organismului. Astfel se realizeaza transportul oxigenului si al substantelor nutritive catre tesuturi si eliminarea toxinelor. De foarte multe ori, kilogramele se acumuleaza pe fondul stresului prelungit. Este dovedit faptul ca persoanele stresate mananca mai mult. Cateva sedinte de reflexoterapie ne ajuta sa ne eliberam de stres si sa ne recapatam tonusul.

Totusi, reflexoterapia nu face minuni. De aceea, pentru a scadea in greutate, aceasta metoda trebuie asociata cu o dieta echilibrata, cu exercitii fizice in aer liber, cu respectarea programului de somn si chiar cu acupunctura. Aceasta din urma actioneaza dupa aceleasi principii ca si reflexoterapia, numai ca foloseste acele. "Organismul trebuie sa aiba o circulatie sangvina armonioasa in toate sectoarele sale. Acupunctura si reflexoterapia au rolul de a debloca energia si intervin de asemenea in procesul de detoxifiere, in retentia de lichide si in reglarea tulburarilor metabolice", arata dr. Gabriela Papazian-Urdareanu, medic primar cu competenta in acupunctura, fitoterapie si homeopatie, de la Centrul National de Acupunctura si Homeopatie.

REFLEXOTERAPIE Fiecarui organ intern ii corespunde un punct pe suprafata corpului – acesta este principiul de baza al reflexoterapiei. Cele mai multe puncte sunt situate la nivelul talpilor, al gambelor, palmelor si capului. In timpul sedintelor de reflexoterapie, aceste puncte sunt masate cateva minute, in sensul acelor de ceasornic sau invers, in functie de recomandarea specialistului. Se fac trei-patru sedinte pe saptamana.
Citeşte mai multe despre:   terapii complementare

 



Mai multe titluri din categorie

Tulpina de COVID-19 din sudul Africii a fost descoperită în Belgia

Tulpina de COVID-19 din sudul Africii a fost descoperită în Belgia
Noua tulpină a virusului SARS CoV-2 a fost descoperită în Belgia. Este vorba despre un pacient care a călătorit în străinătate recent, au anunțat autoritățile belgiene. Aceasta provoacă îngrijorare...

Te confrunți cu stări de oboseală și slăbiciune? Renunță la aceste 3 obiceiuri

Te confrunți cu stări de oboseală și slăbiciune? Renunță la aceste 3 obiceiuri
În momentul de față treci printr-o perioadă în care te simți constant obosit, ești în imposibilitatea de a-ți duce la final sarcinile zilnice, sau nu dai randament maxim? Corpul tău îți cere pauze mult prea...

Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație 

Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație 
Galerie Foto Perioada menopauzei este una adesea mai complicată, de aceea e bine să adoptăm din timp un stil de viață cât mai sănătos, astfel încât să reușim să ne adaptăm cât mai bine. În mod normal, menopauza apare...

EMA recomandă autorizarea vaccinului Pfizer la copii

EMA recomandă autorizarea vaccinului Pfizer la copii
Agenția Europeană a Medicamentului (EMA) a recomandat, joi, autorizarea vaccinului anti COVD-19 produse de Pfizer pentru copiii cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani de către Comisia Europeană. Președintele...

Insomnia și problemele de somn pot cauza boli și tulburări ale stilului de viață

Insomnia și problemele de somn pot cauza boli și tulburări ale stilului de viață
Galerie Foto În ziua de azi, oamenii moderni sunt stresați, unii suferă de depresie și anxietate și tind să aibă probleme de somn. Conform statisticilor, aproape jumătate din oamenii din SUA au probleme cu somnul și...

Botox versus Acid Hialuronic

Botox versus Acid Hialuronic
Cu toate că tratamentele cu botox și acid hialuronic sunt din ce în ce mai frecvente, multora nu le este foarte clar care este diferența între cele două substanțe Am întrebat medicii specialiști în chirurgie...

Valeriu Gheorghiţă: Miocardita este mai frecventă după infecția cu COVD-19 decât ca urmare a vaccinării

Valeriu Gheorghiţă: Miocardita este mai frecventă după infecția cu COVD-19 decât ca urmare a vaccinării
Miocarditadezvoltată în urma infecției cu COVID-19 este mai frecventă decât după administrarea vaccinurilor, precizează Valeriu Gheorghiță, președintele CNCAV. "Ceea ce vom face în perioada următoare...

Valeriu Gheorghiță face precizări despre vaccinarea copiilor

Valeriu Gheorghiță face precizări despre vaccinarea copiilor
Comisia Europeană ar putea aproba, vineri, administrarea vaccinului Pfizer pentru copiii între 5 și 11 ani, a spus Valeriu Gheorghiță, președintele Comitetului național de coordonare a activităților pr...

Meduzele și insectele, mâncarea viitorului 

Meduzele și insectele, mâncarea viitorului 
Galerie Foto Comisia Europeană a aprobat recent folosirea drept hrană a unui anumit tip de lăcuste și este a doua decizie de acest fel luată anul acesta. Se întâmplă pentru că odată cu creșterea spectaculoasă a populație...

Un antiviral necesar pacienților cu forme grave de COVID-19 a ajung în spitale

Un antiviral necesar pacienților cu forme grave de COVID-19 a ajung în spitale
Ministerul Sănătății a anunțat luni că a distribuit, în weekend, un număr de 1470 flacoane de Tocilizumab de 400 mg. Medicamentele au fost ridicate de direcțiile de sănătate publică de la Unifarm în...
Serviciul de email marketing furnizat de