Trup, minte, suflet

Hărțuirea psihologică scade încrederea în sine și poate duce la depresie

Femeile se pot confrunta în accesul pe piaţa muncii sau la locul de muncă cu mai multe forme de discriminare, cu hărţuire sexuală sau psihologică, susţine expertul în egalitate de gen Elena Samoilă, adăugând...

Emoțiile negative ne afectează starea de sănătate

Este important să-ți asculți corpul, pentru a avea un stil de viață cu adevărat sănătos. Să ții cont de modul în care te simți în fiecare moment ar trebui să fie o prioritate, scrie Elite...

Cum să reduci pofta de dulce

Zahărul consumat în exces poate deveni un real pericol pentru sănătate. Specialiştii avertizează asupra riscurilor cardiovasculare şi de obezitate pe care le aduce consumul exagerat de zahăr. Iată mai jos...

PUBLICITATE

Psiholog român dezvăluie: Cum putem avea un 2019 excepțional?

În lumea noastră “modernă” (cum ne place nouă să o numim) toți suntem forțați să producem mai mult, să facem mai mult, să creăm mai mult. De cele mai multe ori nu știm de ce ne forțăm să facem asta...

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Superstițiile nu ne fac proști, ci mai umani

Superstițiile sau „gândirea magică” reprezintă, cu siguranță, unul dintre cele mai fascinante comportamente umane de zi cu zi pe care le întâlnim. Probabil că în jurul tău sunt destui oameni care sunt...

7 lucruri pe care trebuie să le știi și să le faci dacă vrei fund tonifiat și fără celulită

Fundul este poate cea mai apreciată și privită parte a unei femei. Din păcate, este și partea care este cel mai repede afectată de gravitație și un stil de viață dezordonat. Și ar mai fi și partea cu...

Singurătatea și izolarea, la fel de dăunătoare pentru sănătate precum bolile cronice

Perioada sărbătorilor poate "amplifica" sentimentul de singurătate, avertizează un medic din Marea Britanie care încurajează în acelaşi timp activităţile de socializare în cadrul comunităţilor, relatează...

Cea mai bună metodă ca să slăbești, să fii sănătos și să nu te mai îngrași

O siluetă frumoasă nu este doar o chestie de estetică ci, în primul rând, e un semn de sănătate. Desigur că aici vorbesc despre cazul general. Bineînțeles că și persoanele slabe se pot îmbolnăvi dar ai mai...

Trei metode să te lași de fumat. La cel puțin una dintre ele nu te-ai gândit

Dependența de nicotină e o boală. Cum o tratăm – Potrivit statisticilor, 46,4 % dintre bărbaţii din ţara noastră şi 24,1% dintre femei fumează, iar 89 de milioane de ţigări se consumă în România...

Biologia și patologia celulară – o istorie românească în cercetarea medicală mondială

Biologia și patologia celulară – o istorie românească – Maya Simionescu şi Nicolae Simionescu au fost, poate, cel mai sudat cuplu din istoria cercetării medicale românești. Ei au adus României cel mai...

Acad. Irinel Popescu: Medicina românească – o proiecție pentru următoarea sută de ani

Academicianul Irinel Popescu, președinte al Academiei de Științe Medicale și director al Centrului de Transplant Hepatic din Institutul Clinic Fundeni, a avut amabilitatea să ne ofere un interviu despre prezentul ș...

Tot ce ai nevoie pentru siluetă fără să ții cură în doar 2 scheme simple

Când a început să mă preocupe chestia asta cu nutriția m-am pus pe citit și mi se părea totul foarte complicat. Aveam senzația că să mănânci bine pentru corpul tău înseamnă să nu mai mănânci mare...

Postul Crăciunului! Ce efecte are asupra organismului și ce reguli trebuie să respecți

Postul Crăciunului începe de astăzi, miercuri, 14 noiembrie, și are nu doar semnificație religioasă, în sensul de purificare sufletească, ci ajută și organismul să scape de toxine. Durează 40 de zile, este ce...

Cum să combatem sedentarismul

Sedentarismul este o "boală" care afectează în prezent din ce în ce mai mulţi oameni. Ea se manifestă prin statul în poziția șezândă, mai mult timp, în fața televizorului sau a calculatorului la birou sau ac...

Top 10 cele mai eficiente alimente în stimularea metabolismului

Faptul că unele persoane au metabolism lent, adică arderi mai puțin intense, nu este o poveste. Este cât se poate de adevărat. Există o mulțime de factori care încetinesc metabolismul, de la unii genetici,...

« ‹ 4|5|6|7|8|9|10|11|12|13| din 251 › »

Horoscop iulie 2020. Este posibil să te confrunți cu unele probleme în ceea ce privește viața de cuplu

Prognoza meteo pe luna iulie! Caniculă, ploi și descărcări electrice