x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Explicaţiile psihologului: ​​​​​​​Cine este “vocea” interioară și de ce ne certăm mereu cu ea?

Explicaţiile psihologului: ​​​​​​​Cine este “vocea” interioară și de ce ne certăm mereu cu ea?
Ființa umană are potențialul de a construi un foarte bun echilibru al vieții, deoarece suntem nativ înzestrați cu resurse, abilități și forță interioară. În plan concret însă, potențialul este una, ce...
Anxietatea se vindecă?

Anxietatea se vindecă?

Să ai îndoieli și gânduri contradictorii în fața unor evenimente noi, neașteptate sau nedorite în viața ta este firesc, să fii îngrijorat este cât se poate de normal. Însă atunci când neliniștea...
Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la...
PUBLICITATE
  

  

  

Exerciții pentru cei care vor să slăbească dar nu le place să alerge

Exerciții pentru cei care vor să slăbească dar nu le place să alerge

Există ideea foarte răspândită că trebuie neapărat să alergi, dacă vrei să slăbești. Bineînțeles că este o metodă foarte bună dar alergatul nu este simplu și, deci, nu e la îndemâna oricui. Plus că e ...
Doar una din cinci persoane reușește să își mențină greutatea obținută în urma unui proces de slăbire

Doar una din cinci persoane reușește să își mențină greutatea obținută în urma unui proces de slăbire

Menținerea greutății optime în cazul persoanelor care au trecut printr-un proces de pierdere a greutății se dovedește de cele mai multe ori o provocare mai mare decât aceea de a da jos kilogramele în plus. Rata...
Explicaţiile psihologului.“Ajută-mă ca să te pot ajuta”: ​​​​​​​5 pași pentru a ajunge în inima celorlalți

Explicaţiile psihologului.“Ajută-mă ca să te pot ajuta”: ​​​​​​​5 pași pentru a ajunge în inima celorlalți

De multe ori avem nevoie în viață de ajutorul celorlalți, fie că-l cerem, fie că nu. Avem nevoie, de la simpla lor prezență, susținere emoțională sau ghidaj, până la acțiuni concrete, palpabile. În...
Explicațiile expertului în mindfulness: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative

Explicațiile expertului în mindfulness: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative

Ştiați că un om are zilnic între 50.000 și 70.000 de gânduri simple și complexe și cu toate acestea 70% – 80% dintre acestea sunt negative? Este demonstrat că la capitolul gânduri negative toţi suntem...
Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Cum ne eliberăm de Dependențe?

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Cum ne eliberăm de Dependențe?

Consumul și dependențele de alcool, droguri precum și alte dependențe de comportament, problemele sociale, de sănătate și comportamentale asociate, precum și preocuparea față de aceste fenomene constituie o per...
Cauzele emoționale ale afecțiunilor. 15 boli și cauzele lor

Cauzele emoționale ale afecțiunilor. 15 boli și cauzele lor

Cauzele emoționale ale afecțiunilor. Durerea a fost dintotdeauna un indicator că ceva nu este în ordine cu tine, dar ceea ce nu vor companiile farmaceutice ca tu să știi sunt cauzele emoționale pentru fiecare...
Efectele alcoolului, pe termen scurt și lung. De la dezinhibiție la blackout și comă etilică

Efectele alcoolului, pe termen scurt și lung. De la dezinhibiție la blackout și comă etilică

De la comă etilică la blackout, efectele alcoolului pot fi devastatoare pentru organismul uman. Iată consecințele pe termen scurt ale acestei substanțe, care este departe de a fi inofensivă pentru organism, chiar...
Exerciții eficiente pentru slăbit, pentru cei cărora nu le place sau nu pot să alerge

Exerciții eficiente pentru slăbit, pentru cei cărora nu le place sau nu pot să alerge

Există ideea foarte răspândită că trebuie neapărat să alergi, dacă vrei să slăbești. Bineînțeles că este o metodă foarte bună dar alergatul nu este simplu și, deci, nu e la îndemâna oricui. Plus că e ...
Cura de slăbire cu ajutorul căreia veți scăpa de 8 kg în 7 zile

Cura de slăbire cu ajutorul căreia veți scăpa de 8 kg în 7 zile

Dacă vreți să slăbiți și nimic nu pare să dea rezultate, trebuie să încercați această cură de 7 zile. Planul alimentar a fost conceput de medicii americani de la Spitalul Sacred Heart Memorial pentru...
Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Hipnoterapia identifică și tratează cauza principală a depresiei

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Hipnoterapia identifică și tratează cauza principală a depresiei

Organizația Mondială a Sănătății oferă cifre șocante - 350 de milioane de oameni din lumea întreagă suferă de depresie. Conform acelorași date, dintre aceștia, 2 milioane sunt români, ceea ce înseamnă...
Ce se întâmplă în corpul tău dacă te lași de fumat

Ce se întâmplă în corpul tău dacă te lași de fumat

Ce se întâmplă în corpul tău dacă te lași de fumat. Acum! Sunt persoane care se “lupta” ani de-a randul cu intentia de a renunta la fumat. Renunta o perioada, se apuca din nou de fumat, apoi iar renunta...
Aliații din cura de slăbire

Aliații din cura de slăbire

Ca să obţinem cele mai bune rezultate în curele de slăbire nu trebuie doar să reducem aportul caloric, ci să compensăm prin vitamine şi să ajutăm metabolismul să ardă grăsimile. Putem face acest lucru cu...
Serviciul de email marketing furnizat de