x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

jogging

Articole despre jogging

Noi restricții în Israel. Joggingul este permis la maximum 100 de metri de casă

Noi restricții în Israel. Joggingul este permis la maximum 100 de metri de casă

Israelul a impus noi restricții de circulație și le-a impus persoanelor care vor să facă jogging să nu se deplaseze mai depare de 100 de metri de locuințe timp de o săptămână, transmite...
Ce efecte uimitoare poate avea o oră de jogging

Ce efecte uimitoare poate avea o oră de jogging

Oamenii de știință citați de dailymail.co.uk spun că o oră de jogging sau de înot pe săptămână are un efect mai bun în lupta cu obezitatea decât număratul caloriilor. Astfel, cercetătorii spun că sportul...
Studiu: sprint de 5 minute = 45 de minute de jogging

Studiu: sprint de 5 minute = 45 de minute de jogging

Cercetătorii de la Curtis University spun că mai puțin de 5 minute de sprint pe zi pot fi echivalentul a 45 de minute de alergat ușor. Rezultatele sprintului de 5 minute au dus la reducerea grăsimii din talie, o...
Jogging-ul, o artă a mișcării

Jogging-ul, o artă a mișcării

Poate fi vorba de comoditate, o viață activă sau nevoia de mișcare după sărbători, dar alergarea ușoară, sau în varianta britanică, jogging, rămâne soluția potrivită de mișcare. Atât o modalitate de a...
Cercetătorii au descoperit de ce este benefic jogging-ul

Cercetătorii au descoperit de ce este benefic jogging-ul

Cercetatorii au descoperit ca jogging-ul timp de o ora pe saptamana poate lungi viata cu aproximativ sase ani, iar alergarea usoara este mult mai eficienta decat exercitiile solicitante, scrie Daily Mail. La studiu au pa...

Start la jogging

de LIANA HAINAROSIE ARMONIA TRUPULUI Joggingul este cea mai accesibila forma de miscare in aer liber si cea mai raspandita activitate fizica gen fitness. Este o...

Start la jogging

de LIANA HAINAROSIE ARMONIA TRUPULUI Joggingul este cea mai accesibila forma de miscare in aer liber si cea mai raspandita activitate fizica gen fitness. Este o...
Serviciul de email marketing furnizat de