Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Viviana Iordache, medic specialist dermatolog la Centrul Medical Miko Med, va sfatuieste ca atunci cand alegeti un produs cosmetic sa nu va lasati influentati doar de faptul ca se spune ca este fotoprotector. Singurele produse fotoprotectoare sunt cele pe care scrie clar ce protectie ofera si care sunt ingredientele ce asigura protectie solara', adauga specialistul nostru.
Nu fac rau, nu fac bine
Potrivit specialistului nostru, faptul ca sunt fotoprotectoare nu inseamna ca rujurile, fondurile de ten si alte produse care promit protectie solara chiar ne pun la adapost de efectele negative ale ultravioletelor. De pilda, daca o crema de zi contine vitamina E, producatorul are voie sa scrie ca acea crema este fotoprotectoare. 'Este adevarat, vitamina E este o substanta fotoprotectoare, dar este nevoie de mult mai multe substante intr-un singur produs pentru ca acesta sa ne tina la adapost de efectele nocive ale razelor ultraviolete', precizeaza doctorul Viviana Iordache. Concluzia: aceste produse nu fac rau, dar nici bine.
Cum aleg crema fotoprotectoare
Criteriul de care se va tine cont in alegerea cremei fotoprotectoare este fototipul (unul dintre cele sase) caruia ii apartinem, respectiv tipul de piele. Potrivit specialistului nostru, majoritatea romanilor se incadreaza la fototipul 3.
Pe eticheta produsului este trecut factorul de protectie solara (sun protection factor - SPF). Pentru a afla cat timp ofera protectie o crema se inmulteste factorul de protectie solara cu fototipul persoanei. De exemplu, va incadrati in fototipul 3 si ati ales o crema cu factor de protectie 30. Timpul de protectie rezultat este de 90 de minute (30 SPF x 3 fototipul).
In cazul in care reinnoiti stratul de crema dupa depasirea acestui interval, nu va asteptati sa mai asigure fotoprotectie. 'Corect este ca, dupa depasirea intervalului, sa se faca un dus si sa se aplice un nou strat de crema protectoare. Un strat de crema peste un alt strat de crema, care intre timp s-a amestecat cu praf, nisip si transpiratie, nu mai poate asigura fotoprotectie', precizeaza doctorul Viviana Iordache.
Reguli elementare
Aplicarea cremei fotoprotectoare este prima regula pentru cei care se expun la soare. Toate persoanele care fac plaja sunt sfatuite de specialistul nostru sa nu uite de palarie sau de umbrela, de hidratarea corespunzatoare si de expunerea in intervalul orar recomandat.
De asemenea, doctorul Viviana Iordache atrage atentia ca nu trebuie expusi la soare copiii mai mici de doi ani.
Tipuri de piele
n) FOTOTIPUL 1: pielea este extrem de alba, parul blond sau roscat, ochii verzi sau albastri; se arde usor si nu se bronzeaza niciodata.
n) FOTOTIPUL 2: piele deschisa, par blond, roscat spre saten, ochi verzi-caprui; se arde usor si se bronzeaza foarte greu.
n) FOTOTIPUL 3: piele medie, par saten, ochi caprui; se arde moderat, se bronzeaza gradual.
n) FOTOTIPUL 4: piele mata, par saten-brunet, ochi caprui sau negri; se arde greu si se bronzeaza bine.
n) FOTOTIPUL 5: piele inchisa, par brunet, ochi negri; se arde foarte rar, se bronzeaza intens.
n) FOTOTIPUL 6: piele neagra, par negru; nu se arde niciodata.
TENDINTE. In ceea ce priveste tendintele, medicul Viviana Iordache precizeaza ca in farmacii sunt disponibile cremele ecran-teinte. Acestea arata ca un fond de ten si se intind usor. Singura problema este ca aveti nevoie de mai multe tuburi, avand in vedere ca un tub are aproximativ 30 de grame, iar la un cm2 de piele aveti nevoie de doua grame e crema.
SPF 30. V-ati ales o crema sau lotiune fotoprotectoare cu factor de protectie solar 30. Ei bine, potrivit specialistului nostru, pe eticheta ar trebui sa se gaseasca aproximativ sase substante fotoprotectoare. Acestor sase substante li se adauga zeci de alte substante care sa le faca sa reziste, cum ar fi stabilizatorii, aromele etc. O crema cu factor de protectie 30 se recunoaste dupa densitatea mare, pentru ca acestea nu au apa in compozitie.
