Exista diferite tipuri de sucuri verzi care va ajuta sa pierdeti in greutate si care va ofera vitamine sanatoase.
1. Suc de telina
Daca doriti sa pierdeti kilograme, acest suc de telina ajuta pentru a indeparta excesul de apa si acidul uric din rinichi. Pentru a il prepara avet nevoie de:
-4 tulpini de telina
-1/2 cana de varza alba tocata
-1 pahar de apa
-1 mar
-indulcitor dupa gust (optional)
Mod de preparare: tulpinile de telina se toaca marunt si se pun intr-un blender cu varza si marul curatat de coaja si seminte care au fost indepartate in prealabil, se adauga apa si asteptati pana cand sucul este bine preparat. Daca se doreste, se adauga indulcitor. Acest suc este baut in fiecare dimineata inainte de micul dejun.
Citește continuarea AICI.