Legume

În zonele afectate de inundații prețurile fructelor și legumelor românești cresc cu 10%

În zonele afectate de inundații, preţurile din pieţe ale fructelorși legumelor românești au crescut cu 10%, după ce apele au înghițit terenurile agricole. Alina Moşoarcă este la a patra generaţie...

Fructele şi legumele care nu se ţin la frigider

Toţi ştim că fructele şi legumele nu trebuie să lipsească din alimentaţia zilnică. Medicii ne recomandă să mâncăm în fiecare zi cel puţin 5 porţii de legume şi fructe. Dar pentru ca acestea să ne şi adu...

70% dintre fructele și legumele comercializate conțin reziduuri de pesticide

Aproximativ 70% dintre fructele și legumele comercializate au reziduuri de pesticide pe ele chiar și după ce sunt spălate, potrivit unui nou studiu, transmite Daily Mail. Căpșunile, spanacul și varza kale sunt...

Ce s-a scumpit si ce s-a ieftinit in luna iunie!

Preţurile de consum la mărfurile alimentare au scăzut în luna iunie cu 0,24% raportat la mai, însă au urcat cu 3,86% faţă de cele înregistrate în iunie 2017, cele mai mari ieftiniri fiind la cartofi (5,9%),...

Concluzia cercetatorilor: Legumele vor deveni tot mai rare!

Legumele ar putea să devină tot mai rare în întreaga lume din cauza modificărilor climatice, dacă noi forme de culturi agricole nu vor fi implementate şi dacă agricultorii nu vor alege să cultive varietăţi de...

Listă cu fructele şi legumele care conţin cantităţi mari de pesticide

Grupul de Lucru pentru Mediu şi-a lansat lista anuală de fructe şi legume care conţin o cantitate mare de pesticide, “Dirty Dozen”. Este a 15 listă de acest fel, iar căpşunile sunt în continuare în fruntea...

Schimbările bruşte de temperatură au crescut preţurile legumelor! La o tarabă a apărut... "ceapa Dragnea"

Au apărut verdeţurile în pieţe pe toate tarabele. Dar marfa riscă să rămână doar acolo. Vremea schimbătoare a aruncat în aer preţurile. Un kilogram de urzici costă şi 25 de lei. Mai ieftină ...

De ce este mai greu sa slăbeşti cand e frig afara

Primăvara şi vara este mult mai uşor să faci alegeri alimentare mai sănătoase, datorită abundenţei fructelor şi legumelor de sezon. Iarna însă există mai mult motive pentru care nu poți...

Elevii ar putea primi fructe şi legume proaspete în şcoli

Elevii din şcolile româneşti vor beneficia de fructe proaspete, în special de banane, în conformitate cu normele europene. Deputaţii au adoptat marţi proiectul de lege pentru aprobarea Ordo...

Aplicaţie pentru încurajarea consumului de legume

Din ce în ce mai mulţi australieni sunt interesaţi de ecologie în multe aspecte ale vieţii lor, însă se pare că acest lucru se întâmplă mai rar când vine vorba de alimentaţie....

Combinațiile perfecte de alimente pentru sănătatea ta

Știi deja că o dietă echilibrată e cheia pentru a te menține în formă și pentru a avea o dispoziție de zile mari. Dar ce ar fi dacă ți-am spune că poți asocia anumite alimente care, împreună,...

Această legumă îți ține kilogramele în frâu

Un super-aliment al toamnei cu multiple beneficii asupra sănătății tale, gulia contribuie la întărirea sistemului imunitar și te ajută să-ți menții o greutate corporală corectă, scrie...

Ce trebuie să faci ca să slăbești rapid și ușor

Măcar 2-3 zile pe săptămână sau 3-4 săptămâni la rând, elimină din dietă sau redu cantitatea de alimente care conțin proteine animale sau carbohidrați pentru a scădea în greutate...

Cum trebuie să ții alimentele în frigider

Organizarea alimentelor pe rafturile frigiderului este esențială pentru a le menține proaspete cât mai mult timp. Este bine să știi de ce nu este bine să așezi ouăle pe ușa frigiderului și la ce...

Sursele secrete de vitamine

Problemele grave de sănătate pot fi cauzate de aportul insuficient de vitamine. Astfel, carențele duc la stări de oboseală, insomnie și la scăderea imunității. Majoritatea vitaminelor pot fi însă...

Consumul constant de fructe şi legume creşte speranţa de viaţă

Potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea Harvard, consumul de fructe, legume și pește poate poate crește în mod semnificativ speranța de viață. Specialiştii susţin că un regim...

Top 10 alimente pe care organismul nici nu va sesiza ca le-ai mâncat

Și asta pentru că au sub 50 de calorii la 100 de grame. Deci mai nimic. Le poți mânca fără stres oricând ți-e foame, inclusiv noaptea, iar partea și mai bună e că organismul are nevoie de mai multă...

Cum gătești și păstrezi legumele și fructele ca să-și păstreze calitățile nutritive

Toată lumea vă va spune cât de sănătos e să mănânci fructe și legume dar nu vă spune nimeni CUM trebuie să le mănânci. De asemenea, există o mare dezbatere dacă nu cumva gătite îș...

Legumele şi fructele s-au scumpit în ianuarie

Legumele şi fructele s-au scumpit cel mai mult în prima lună a acestui an comparativ cu luna decembrie a anului trecut, iar cele mai semnificative ieftiniri au fost consemnate în cazul tarifelor de...

REŢETA ZILEI: Tartă cu legume

Ingrediente: un blat pentru tartă, 2 ouă, 350 g brânză ricotta, 100 g parmezan, 150 g mozzarella, o lingură oregano, nucşoară, sare. Pentru rulourile de legume: 3 morcovi, un dovlecel galben, un...