x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc
Accept
Jurnalul
Ştiri
Editoriale
Special
Bani şi afaceri
Externe
Cultură
România Inteligentă
Sport
Viaţa Sănătoasă
Timp Liber
Mai multe
cauta
WEBCAM LIVE ROMÂNIA
Ştiri
Politică
Justiţie
Social
Locale
Educaţie
Vremea
Editoriale
Special
Interviuri
Reportaje
Anchete
Bani şi afaceri
Ghidul pensiilor Private
Economia
Piata muncii
Constructii&Proprietati
Investitii
Externe
Cultură
Muzica
Film
Teatru
Carte
Arte Vizuale
România Inteligentă
Sport
Fotbal intern
Fotbal international
Sporturi
eXtrasport
Viaţa Sănătoasă
Sanatatea copilului
Medicul de familie
Terapii complementare
Trup, minte, suflet
Frumos si sanatos
Sanatatea familiei
Starea de sanatate
Timp Liber
Calatorii
Casa
Horoscop
Culinar
Media
Jurnalul TV
Fashion
Monden
Ştiri de ultima oră
ABONEAZA-TE ACUM
Publicitate
Inserturi
Publică anunţul tău
Concurs
Contact
Mica Publicitate
Jurnalul
›
somn
Somn - Toate articolele despre Somn | Pagina 4 din 6 | Jurnalul
Eşti pe pagina 4 din 6 a ultimelor ştiri despre somn publicate pe Jurnalul.
Dormitul cu 16 minute mai puțin decât în mod normal afectează concentrarea (studiu)
Care sunt miturile despre somn care ne distrug sănătatea
Micşorarea cantităţii zilnice de cafea nu combate insomnia
A fost descoperită diferența dintre genuri la capitolul somn
Riscurile aduse de prea mult sau prea puțin somn
Igiena somnului: aerisirea dormitorului şi fără filme cu violenţă
S-a răsturnat situația în cazul luminii ecranelor telefoanelor
8 ore de somn, irelevante dacă nu ai un program regulat
Şapte schimbări pe care trebuie să le faci pentru un somn mai bun noaptea
Prea mult somn dauneaza grav sanatatii!
S-a descoperit alimentul ideal pentru masa de seara!
Cateva principii fundamentale care te ajuta sa slabesti
6 sfaturi care te vor ajuta să adormi mai uşor în etapele stresante ale vieţii
Ce se intampla daca ne culcam tarziu? E bine de stiut!
Primul lucru pe care trebuie să-l faci după ce te trezeşti
Afla de ce iti este mereu foame!
Reteta ideala de pregatire pentru examene!
Trucuri pentru un somn profund
De ce, uneori, ne simtim obosiți după ce ne trezim?
Zodiile și somnul. De câtă odihnă are nevoie fiecare nativ
Dormi cu telefonul aproape de tine? Renunta la acest obicei
Ce trebuie sa faci pentru a scapa de insomnie
Motivul pentru care somnul este esențial
De ce au nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații
Poziția de somn care te scapă de boală
Apneea, inamicul somnului tău. Cum poate fi tratată
Cum să combați eficient depresia cu ajutorul somnului
Beneficiile unui pui de somn și ora ideală pentru acesta
Plantele care te ajută să dormi mai bine
6 lucruri pe care nu trebuie să le faci înainte de culcare
Băutura care te ajută să slăbești în timp ce dormi
Orele între care se refac organele
Lucruri pe care nu ar trebui să le faci NICIODATĂ după ce mănânci
Dieta "Frumoasa Adormită". Pericole prin somn
Alimente care nu te lasă să dormi noaptea
Șapte lucruri pe care să le faci înainte de culcare dacă vrei să devii o persoană matinală
Care sunt cele mai bune poziții de somn
În vis apare soarta pe repede înainte?
Iată ce NU trebuie să faci dacă te trezeşti în miezul nopţii şi vrei să te culci la loc
Alimentele care te trimit rapid la culcare
Elefanţii pot rezista şi 46 de ore fără somn
Cel mai EFICIENT remediu pentru insomnie. Rezultatele sunt uimitoare
E oficial! Lipsa somnului dăunează grav sănătăţii
Ce alimente e bine să evitați înainte de culcare
Cât trebuie să dormi în funcție de vârstă
La ce oră ar trebui să ne culcăm, pentru a ne păstra sănătatea?!
Cum te poate îmbolnăvi somnul insuficient
7 lucruri pe care NU ar trebui să le faceţi prima dată dimineaţa
Trei motive să dormi pe partea stângă
Recomandări pentru a te trezi repede şi cu energie
«
‹
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
›
»
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc
Accept
