Un exercițiu simplu, recomandat de cardiologi, care poate scădea tensiunea arterială în doar câteva săptămâni
Ce culoare ți se potrivește în funcție de luna nașterii? Descoperă paleta care îți amplifică farmecul personal
Ion Iliescu, despre secretul longevității sale: "Există o diferență notabilă între a supraviețui și a trăi.."
De ce nu ar trebui să dormi mai târziu când ești obosit - și ce să faci în schimb. 5 strategii eficiente pentru mai multă energie dimineața