x close

Oana Portase

Ileana Vulpescu: La această vârstă, nu ştiu ce e viaţa

Ileana Vulpescu: La această vârstă, nu ştiu ce e viaţa

Ileana Vulpescu mi-a deschis larg uşa casei sale şi cu un zâmbet cald şi multă bucurie m-a primit printre cărţile ei de suflet. Doamna Vulpescu face parte din elita intelectualilor din România. Cu...
Cum să te menții în formă când ai un program haotic

Cum să te menții în formă când ai un program haotic

Când vine vorba de sport sau diete ne găsim mereu scuze ca să nu ne ținem de treabă. În top se află cei care nu au program fix la locul de muncă și călătoresc mult. Între avioane,...
 Pregăteşte-ţi bocancii pentru o tură pe munte

Pregăteşte-ţi bocancii pentru o tură pe munte

Zăpada s-a instalat deja pe crestele înalte ale munţilor, dar asta nu înseamnă că trebuie să ne baricadăm în casă. Dacă avem un echipament corespunzător şi respectăm indicaţiile...
Dieta alcalină? Organismul își reglează singur PH-ul

Dieta alcalină? Organismul își reglează singur PH-ul

Dietele clasice nu mai sunt la modă, în ultimii ani apărând tot felul de meniuri pentru slăbit care mai de care mai ciudate. Mai multe vedete de la Hollywood spun că slăbesc cu diete pe bază de...
Ce păţeşti dacă stai ore în şir la birou

Ce păţeşti dacă stai ore în şir la birou

Dacă stai ore în şir la birou, efectele negative asupra sănătăţii tale sunt multiple. În primul rând, vei avea probleme cu spatele din cauza statului pe scaun, dar şi starea psihică se poate...
Lacul Ursu și arboretele de pe sărături

Lacul Ursu și arboretele de pe sărături

Lacul Ursu și arboretele de pe sărături reprezintă o arie protejată din estul Transilvaniei, în judeţul Mureş, pe teritoriul administrativ al oraşului Sovata. Zona este o rezervaţie naturală de tip mixt...
UNIC PE PLAIURI MIORITICE - Atelierul de iască din Corund

UNIC PE PLAIURI MIORITICE - Atelierul de iască din Corund

În satul Corund din Harghita se află singurul atelier de prelucrare de iască din țară și din Europa. Iasca este o ciupercă găsită în pădurile de fag, pe arborii bătrâni de cel puțin un...
Destinația săptămânii - Zurich, oraşul în care se trăieşte cel mai bine

Destinația săptămânii - Zurich, oraşul în care se trăieşte cel mai bine

Zurich este o destinaţie exclusivistă din Elveţia care nu se află neapărat printre priorităţile turiştilor, însă cu siguranţă merită să ajungi acolo măcar o dată în viaţă. Peisajul...
Se dă startul petrecerilor de Sfântul Andrei şi 1 Decembrie

Se dă startul petrecerilor de Sfântul Andrei şi 1 Decembrie

Hotelierii și proprietarii de pensiuni din întreaga țară se pregătesc de zor pentru vacanța de Sfântul Andrei  şi cea de pe 1 decembrie. Prețurile pachetelor sunt pentru toate buzunarele. Cei mai...
Descoperă AEROMIX, un antrenament de ultimă generaţie

Descoperă AEROMIX, un antrenament de ultimă generaţie

Dacă te-ai săturat de orele de aerobic clasic, atunci poţi încerca altceva. Aeromix este un nou tip de antrenament care a cucerit lumea întreagă. Recent, clasele de Aeromix au ajuns şi în anumite...
Destinațiile perfecte pentru familii cu copii

Destinațiile perfecte pentru familii cu copii

Vacanțele alături de copiii mici se pot transforma rapid într-un coșmar dacă nu ne pregătim din timp. Unii părinți evită să mai călătorească, în timp ce alții aleg destinații clasice la...
Scriitorul Ken Follett: Sunt ateu, dar merg la biserică

Scriitorul Ken Follett: Sunt ateu, dar merg la biserică

Celebrul scriitor de romane istorice Ken Follett a lansat recent al treilea volum din seria Kingsbridge. "Coloana de foc" ne prezintă lupta dintre catolici şi protestanţi în vremea domniei Reginei...
Trucuri pentru reorganizarea zilei. În căutarea timpului pierdut

Trucuri pentru reorganizarea zilei. În căutarea timpului pierdut

Ne plângem că nu avem timp şi că muncim mult, dar poate că totul ţine de felul în care ne organizăm viaţa de zi cu zi. Accesul nelimitat la reţelele de socializare ne distrage atenţia, seara pierdem...
 Unic pe plaiuri mioritice - Semeringul bănățean 

Unic pe plaiuri mioritice - Semeringul bănățean 

„Semeringul bănățean” este prima și cea mai spectaculoasă cale ferată din România care îi vrăjește pe toți turiștii care ajung în zonă. Calea ferată leagă Oravița de Anina,...
ARII PROTEJATE ALE ROMÂNIEI - Lacul Albastru și Coloanele de la Limpedea

ARII PROTEJATE ALE ROMÂNIEI - Lacul Albastru și Coloanele de la Limpedea

Lacul Albastru este un monument al naturii și o arie protejată aflată în județul Maramureș, pe teritoriul orașului Baia de Sprie. Lacul se află la poalele Munților Gutâi, iar accesul în zonă se...
Vacanță de o zi. De la concurs de trăsuri, la curs de ceramică romană

Vacanță de o zi. De la concurs de trăsuri, la curs de ceramică romană

Perioada sejururilor s-a încheiat de ceva vreme, iar până la următoarea vacanță mai avem de așteptat. Toamna putem rupe o zi sau cel mult trei pentru un city break la final de săptămână. Dacă...
Trucuri pentru a fi mereu plin de energie

Trucuri pentru a fi mereu plin de energie

Galerie Foto Ne plângem zi de zi că suntem obosiţi şi că nu avem energie. Poate că nu vampirii energetici sunt de vină de fiecare dată, ci stilul de viaţă haotic. Ritmul tot mai alert, mâncarea procesată, lipsa...
Crăciun cu tradiţii la sat şi Revelion pe plaje exotice

Crăciun cu tradiţii la sat şi Revelion pe plaje exotice

Nu mai este mult până când vom intra în magia sărbătorilor de iarnă, iar cei mai mulţi dintre români îşi caută în această perioadă destinaţiile de vacanţă. Unii preferă s
Descoperă România cu ajutorul aplicaţiilor digitale

Descoperă România cu ajutorul aplicaţiilor digitale

Tehnologia aproape că a devenit vitală în zilele noastre. Viaţa noastră se învârte în jurul reţelelor de socializare, iar accesul la Internet are un rol esenţial şi când ne...
Idei simple care te vor ajuta să-ţi salvezi relaţia sau căsnicia

Idei simple care te vor ajuta să-ţi salvezi relaţia sau căsnicia

Oricine poate fi înlocuit – este gândirea după care ne ghidăm în secolul XXI, motiv pentru care relaţiile se destramă mult mai uşor în ziua de azi. Incompatibilităţile uriaşe,...
Serviciul de email marketing furnizat de