Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").
Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.
Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
DA, ACCEPT
mic dejun
Articole despre mic dejun
REȚETA ZILEI: Frittata cu somon
Ingrediente: 4 ouă, 100 gr somon file, 2 linguri capere, 2-3 fire mărar, 1 lingură ulei, sare și piper negru. Mod de preparare: Într-o tigaie se încinge uleiul și se dă focul la mediu spre mic....
Ce NU trebuie sa mancam dimineata!
Micul dejun se spune că este cea mai importantă masă din zi, dar ce să te faci atunci când nu știi să alegi? Una dintre cele mai nesănătoase combinații de mic dejun sunt la mare căutare, mai ...
Ce poți să mănânci dimineața când te grăbești
Am spus de o mie de ori că este foarte important să nu săriți peste micul dejun și ca acesta să fie consistent. Este punctul care va stabili tot modul în care veți mânca peste zi. Pe de o parte, este...
Experții avertizează în privința alimentelor periculoase de la micul dejun
Mai multe alimente pentru un mic dejun „sănătos” sunt, în realitate, dăunătoare, incluzând cafeaua cu lapte, smoothie sau pâinea turcească, după cum scrie Daily...
Ce să nu faci dimineața
După 6-7 ore de somn, organismul este complet deshidratat și de aceea este foarte important să bei apă imediat ce te-ai trezit, nu cafea. Hidratarea ajută la îmbunătățirea funcțiilor organelor și a...
Cheia unei diete de succes: mănâncă micul dejun ca un rege, prânzul ca un prinţ şi cina ca un cerşetor
Cercetătorii au aflat că a mânca precum un rege la micul dejun, asemeni unui prinţ la prânz şi ca un cerşetor la cină chiar reprezintă calea de succes spre a pierde în greutate. De...
Reguli de aplicat la micul dejun ca să slăbești rapid
Dietele nu sunt singurul mod în care poţi să slăbeşti. Uneori, tot e trebuie să faci este să urmezi câţiva paşi care să te ajute să duci o viaţă sănătoasă, scrie...
Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești și de ce nu trebuie să sari peste el
Voi începe cu finalul. Știu că foarte multă lume are obiceiul să sară peste micul dejun, gândindu-se că oricum dacă mănâncă mai puțin nu se va îngrășa dar este complet greșit. Nu...
Mănâncă asta la micul-dejun în fiecare dimineaţă şi vei arde grăsimile foarte rapid
Potrivit nutriţioniştilor, micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei. În primul rând, oferă organismului energie pentru întreaga zi ce abia începe şi „trezeşte”...
Trei greșeli de alimentație dimineața
Pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de concentrare, pentru a te menține în formă și sănătos, fă-ți timp pentru a mânca bine în prima parte a zilei, scrie clicksanatate.ro. Dacă...
3 reţete uşoare şi sănătoase pentru micul-dejun care vă ajută să slăbiţi
Este cunoscut faptul că micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei şi că pentru a slăbi nu trebuie să sari nicio masă a zilei. Nutriţioniştii au găsit metodele prin care poţi mânca un...
Trucuri simple ca dieta să funcționeze
Ţii dieta de ceva vreme, însă rezultatele se lasă aşteptate? Nu înseamnă că nu este regimul corect, ci este posibil să faci unele dintre greşelile nepermise în dietă, scrie...
Cele mai sănătoase alimente pentru micul dejun
Ştim cu toţii că masa de dimineaţă este cea mai importantă dintre toate. Aşa că, ar fi bine să nu o mai "săriţi". Însă, asta nu înseamnă că este bine să mâncaţi orice. Iată ca...
3 exemple de mic dejun rapid și consistent
Am spus de o mie de ori că este foarte important să nu săriți peste micul dejun și ca acesta să fie consistent. Este punctul care va stabili tot modul în care veți mânca peste zi. Pe de o parte,...
Seminţe de chia şi fulgi de ovăz, mic dejun sănătos pentru slăbire rapidă
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi de aceea ar trebui să ne asigurăm că alimentele pe care le consumăm dimineaţa sunt hrănitoare şi bogate în nutrienţi. Cel mai bun mic dejun pe care...
Slăbiți 5 kg în două săptămâni consumând la micul dejun...
Dacă vreți să începeți ziua cu dreptul și să serviți un mic dejun sănătos, cea mai bună alegere ar fi un fel de mâncare pe bază de hrișcă. Acest aliment este foarte sănătos și accelerează...
Micul dejun bogat în proteine pentru o siluetă de invidiat
Cei mai mulți dintre noi suntem destul de conservatori atunci când vine vorba de prepararea și servirea micului dejun. Prima masă a zilei se poate transforma astfel într-o rutină pe care până...
BRUXELLES - Acordul cu Turcia, definitivat in timpul unui mic dejun!
Dupa dineul de lucru de ieri seara la care au participat membriii Consiliului European, momentul decisiv pentru incheierea acordului cu Turcia este plasat in formula diplomatica a unui mic dejun. La incheierea dineului,...
Micul dejun: 3 alimente pe care n-ar mai trebui să le consumi
Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi. Indiferent care este scopul tău, doreşti să-ţi creşti masa musculară, să te antrenezi pentru maraton,...
5 idei de mic dejun delicios pentru copii
Provocarea de a gasi noi si noi retete pentru copilul meu de sapte ani, prin care sa ii dau si proteine si legume, dar si sa ii placa, e permanenta. Am probat diferite retete pentru micul dejun, care s-au dovedit foarte....jpg)
-
Alegeri locale 2020. A început procesul de votare
07:41
-
Focar de Covid-19 la Universitatea din Manchester. Aproximativ 1.700 de...
22:30
-
Demi Lovato este din nou singură. Artista s-a despărţit de logodnicul ei
21:30
-
Trei săptămâni de petrecere în grădinile Palatului Brukenthal din...
21:00
-
Când va fi disponibilă noua tehnologie 6G
20:30
-
Conor McGregor revine în ringul de box. Pe cine va avea ca adversar
20:00
-
Un primar francez îi îndeamnă pe oameni să ocupe restaurantele, pentru...
20:00
-
Accident GRAV în Sălaj, Un bărbat a murit și alte patru persoane au...
19:50
-
Șapte persoane au fost reținute după atacul din Paris
19:30
-
OMS: Decesele la nivel mondial din cauza COVID-19 ar putea ajunge la două...
19:00
-
Ionuț Bălan
Da, tot monarhia e soluţia la criza clasei politice
Numai cine nu vrea nu observă că se dau/primesc pe mutește lovituri dureroase în interiorul a ceva care - deşi se evită......Citește articolul
-
Florin Condurateanu
Glasul cu care să spui „Moldova e a urmaşilor urmaşilor voştri”
Una din teribilele calităţi cu care Dumnezeirea şi Mama îl pot înzestra pe un actor este glasul impresionant. A intrat în......Citește articolul
-
Dan Constantin
Predoiu a tăiat foamea Codruței
Kovesi Laura Codruța susține și din poziția de procuror-șef european că România este țara cea......Citește articolul
-
Ionuț Bălan
România nu are nevoie de muncitori pakistanezi, ci spanioli
României i s-a promis o cantitate mare de fonduri europene, dar asta nu înseamnă că le va atrage dacă va avea programe......Citește articolul
-
Florin Condurateanu
Taifas cu Ştefan Iordache în odaia ţărănească
Iată, au trecut ani mulţi… Din nefericire, uriaşul actor Ştefan Iordache s-a înălţat la Cer, nedrept de devreme, şi......Citește articolul
-
Dan Constantin
Lucrul la distanță, trambulină spre mari schimbări
Școala on line, dintr-o necesitate impusă de restricțiile stării de urgență, a devenit subiect fierbinte de campanie......Citește articolul
-
Ionuț Bălan
Cum românizăm SUA?
Ani în şir moneda unică europeană a stat în centrul politicii noastre bugetare, dacă ne gândim la accizele în euro şi la......Citește articolul
-
Florin Condurateanu
Florian Munteanu, într-un nou film american
Nu numai o splendoare de bărbat, parcă o sculptură faimoasă a grecilor antici, serios şi simpatic, Florian Munteanu joacă......Citește articolul
-
Daniel Apostol
Corona-mafia și corona-fondurile europene
Un proverb afro-american spune că “muștele nu pot intra într-o oală bine închisă”, iar un alt proverb, moldovenesc de......Citește articolul
- Topul ilegalităților administrației Nicolae Robu, dezvăluite de PRESSALERT.ro PRESSALERT.ro vă prezintă topul ilegalităților comise în ultimii ani de administrația municipiului Timișoara, condusă de......Citește articolul
- Medicul Virgil Musta: ”Recomandarea mea este să mergeți la vot”. Sfaturile sale pentru alegeri în siguranță Medicul Virgil Musta a făcut, astăzi, un apel către cetățeni, pe Facebook, să meargă la vot și să fie la fel de......Citește articolul
- Călin Dobra, președintele Consiliului Județean Timiș, infectat cu coronavirus Președintele Consiliului Județean Timiș, Călin Dobra, a anunțat, în această seară, pe pagina sa de Facebook că a fost......Citește articolul
- Bucureşti 555 de ani
- Banu Tau
- Viata mea e un roman
- Descoperirea Romaniei
- Lumea interzisa
- Cazul 1393
- Limba noastra-i o comoara
- Romania fara vinovati
- Patria fara drumuri
- Romania manga
- Descoperirea Romaniei '06
- Condamnat la moarte
- Romania la sosea
- Cu cheia de gat
- Viata intre ghisee
- Romania cu ochi albastri
- Croaziera Jurnalul
- Orasul captiv
- Un secol de Flamanzi
- Operatiunea Ceata si fum
- Decembrie '89
- Românii care nu există
- Monumentele nepasarii
- Caravana Jurnalul 2007
- Cauza mortii: libertatea
- Romania reloaded
- Tarafuri şi fanfare
- Recurs la România
- Frumoşii nebuni...
- Descoperirea României '08
- Să adoptăm împreună un parc!
- Copii speciali într-o Românie autistă
- Ţigan în loc de rom
- Folk you!
- Redescoperirea României
- Ne-am născut în locul potrivit?
- Întoarcerea la ţară
- Români care mai au de spus ceva
- Kitsch-ul în lumea celor sfinte
- Kitschul de toate zilele
- Ne vindem ţara la bucată!
