x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

somn

Articole despre somn

BANCUL ZILEI: Febră mare, aproape odihnitoare!

BANCUL ZILEI: Febră mare, aproape odihnitoare!

 Un bărbat avea febră mare, aşa că soţia l-a dus la doctor. După consultaţie, medicul spune: - Doamnă, soţul dumneavoastră are nevoie de odihnă! Vă scriu imediat o reţetă cu somnifere... - Bine,...
 Remediul perfect pentru cei care nu pot dormi

Remediul perfect pentru cei care nu pot dormi

Dacă suferi de insomnie, atunci trebuie să încerci acest remediu natural care este pe bază de miere și lapte. Este un remediu antic, cel mai bun, și în plus, tot ce trebuie să faci este să-l bei...
Ce riști dacă dormi în pat cu animalul tău de companie

Ce riști dacă dormi în pat cu animalul tău de companie

Dacă și pentru tine animalul tău de companie este precum un membru al familiei, cu care împarți totul, e mai bine să te gândești de două ori înainte de a dormi cu el alături, scrie...
Alimentele care te scapă de insomnie

Alimentele care te scapă de insomnie

Tot mai des întâlnite în ultima perioadă, tulburările de somn pot afecta în timp nu doar activitățile zilnice, ci și starea de sănătate fizică și cea psihică a persoanei. Știai că...
Poziția de somn perfectă? Iată cât de mult contează felul în care dormim

Poziția de somn perfectă? Iată cât de mult contează felul în care dormim

Importanța somnului pentru organism este cunoscută de toți oamenii. Problema care nu s-a dezbatut la fel de mult este cea a poziției în care dormim. Este important dacă dormim pe spate, pe burtă sau pe o...
Alimentele care te împiedică să dormi

Alimentele care te împiedică să dormi

Daca ai avut probleme mari cu somnul in ultima vreme si adormi greu, atunci ar fi bine sa stii ca exista anumite alimente care iti fac intrarea in lumea viselor mult mai grea, scrie ziarulring.ro.Afla care sunt ele...
Accesați obsesiv aplicația Facebook? Acesta este motivul pentru care nu puteți dormi, arată un studiu

Accesați obsesiv aplicația Facebook? Acesta este motivul pentru care nu puteți dormi, arată un studiu

Iată încă un motiv să închideți aplicația, să lăsați smartphone-ul deoparte și să faceți ceva mai constructiv.Facebook-ul, Instagramul și Snapchat-ul nu fac decât să vă distrugă calitatea somnului,...
Pentru cel mai odihnitor somn, înainte de culcare trebuie să consumați...

Pentru cel mai odihnitor somn, înainte de culcare trebuie să consumați...

Oboseala este una din problemele cu care ne confruntăm cu toții, aproape în fiecare zi. Majoritatea oamenilor nu dorm mai mult de 6-7 ore pe noapte, în ciuda recomandărilor medicale care atrag atenția asupra...
Insomnie? Trucul cu ajutorul căruia veți adormi în mai puțin de un minut

Insomnie? Trucul cu ajutorul căruia veți adormi în mai puțin de un minut

Dacă vă confruntați cu anumite tulburări de somn, cu siguranță sunteți în căutarea unei soluții. Doctorul Andrew Weil dezvăluie trucul cu ajutorul căruia vom putea spune adio insomniilor. Exercițiul...
Cafeaua poate înlătura urmele de oboseală fără să o beți

Cafeaua poate înlătura urmele de oboseală fără să o beți

Cearcănele și pungile sub ochi reprezintă consecințele vizibile ale dormitului puțin și sunt, cu siguranță, extrem de neplăcute.Pentru a înlătura aspectul obosit al chipului ideal ar fi să dormiți, dar cum...
Cel mai EFICIENT remediu pentru insomnie. Rezultatele sunt uimitoare

Cel mai EFICIENT remediu pentru insomnie. Rezultatele sunt uimitoare

Calitatea somnului are un impact major asupra stării de sănătate. Dacă dormim bine, funcționăm mai bine, suntem mai activi și mai bine dispuși. Pe de altă parte, specialiștii atrag atenția asupra faptului că...
CAZ ŞOCANT în judeţul Vaslui! Un minor a murit în somn, în camera unui Centru de Recuperare și Reabilitare

CAZ ŞOCANT în judeţul Vaslui! Un minor a murit în somn, în camera unui Centru de Recuperare și Reabilitare

Iulian Lemnaru, un minor, în vârstă de 17 ani, a fost găsit mort în Centrul de Recuperare și Reabilitare din Fălciu, judeţul Vaslui. Tânărul nu era cunoscut cu afecțiuni medicale. Din primele informații,...
Somnul morocănoșilor

Somnul morocănoșilor

Obișnuim să spunem de spre o persoană iritată că „s-a trezit cu fața la cearceaf” și mulți asociază lipsa somnu-lui cu o atitudine negativă în ziua următoare. Totuși, ulti-mele studii făcute de...
5 alimente care combat insomnia

5 alimente care combat insomnia

Nu puteți dormi? Soluția s-ar putea afla chiar în bucătărie. Potrivit prevention.com, aceste 5 alimente combat insomnia și îmbunătățesc calitatea somnului:1. MozzarellaDupă cum probabil știați, carnea de...
Adevărul despre somn: Câte ore ar trebui să dormim în realitate?

Adevărul despre somn: Câte ore ar trebui să dormim în realitate?

„Dormiți 8 ore pe noapte!”, este o afirmație care nu a fost pusă la îndoiala niciodată de-a lungul anilor. Totuși, adevărul este altul: numărul de ore pe care trebuie să le petrecem dormind diferă în...
Tâlhar prins la furat, prea somnoros ca să dea atenţie poliţiştilor

Tâlhar prins la furat, prea somnoros ca să dea atenţie poliţiştilor

Un bărbat de 29 de ani a fost trezit din somn şi arestat de poliţie din casa în care pătrunsese în noaptea precedentă pentru a fura bijuterii.Dion Davis, un bărbat din oraşul Nokomis, din statul american...

Ce dezvăluie despre tine felul în care dormi

Pozitia dumneavoastra preferata de somn dezvaluie trasaturile si nevoile emotionale si chiar starea mentala.Suntem cu totii constienti de limbajul corpului, atunci cand suntem treji, dar si subconstientul nostru spune...
Mecanismul prin care somnul îmbunătăţeşte memoria, descoperit de cercetători

Mecanismul prin care somnul îmbunătăţeşte memoria, descoperit de cercetători

Mecanismul prin care somnul îmbunătăţeşte memoria a fost descoperit de cercetătorii americani în colaborare cu cei chinezi, informează BBC.Echipele au utilizat tehnici avansate de microscopie pentru a studia crei...
Veşti proaste pentru cei care nu dorm suficient. Lipsa somnului poate provoca leziuni ale creierului

Veşti proaste pentru cei care nu dorm suficient. Lipsa somnului poate provoca leziuni ale creierului

Ideea larg răspândită că se poate recupera o noapte pierduta dormind mai mult în timpul zilei pare a fi un mit, a declarat neurologul Sigrid Veasey de la Universitatea din Pennsylvania, intr-un studiu publicat in...
Dormiţi prost? Atenţie, sistemul imunitar este afectat, iar riscul de cancer mare!

Dormiţi prost? Atenţie, sistemul imunitar este afectat, iar riscul de cancer mare!

Somnul fragmentat sau lipsa lui pot contribui la apariţia cancerului şi pot face ca malignitatea bolii să crească, iar cancerul să devină mai invaziv, este concluzia la care au ajuns cercetători de la...
Serviciul de email marketing furnizat de