Trup, minte, suflet

Primele amintiri sunt fictive în cazul a 40% dintre oameni

În cazul a două cincimi din populaţie prima amintire este fictivă, aceasta fiind bazată pe fragmente din primele experienţe trăite şi întâmplări relatate, potrivit unui studiu efectuat de psihologi din Marea...

5 greșeli care te fac să te îngrași deși mănânci sănătos

Nu mănânci la fast-food, nici prăjeli, dulciuri sau tot felul de ronțănele și nici măcar prea mult. În principiu, părerea ta e că mănânci sănătos, nu te îndopi și totuși nu reușești să slăbești sau...

Ştiinţa a găsit paratrăsnetul pentru toate relele lumii

Cei care nu au voinţă să se lase de fumat găsesc alibiul “după ce am tras din ţigară 30 de ani, ce rost mai are să arunc acum pachetul de ţigări!”. Eronat: în orice moment e bine să te lepezi de...

PUBLICITATE

Ce nu trebuie sa facem dimineata!

Specialistii Universitatii Pennsylvania recomanda tuturor locuitorilor planetei sa se dea jos din pat punand pe podea piciorul care trebuie. Analizand datele a 240 de americani cu varste cuprinse...

Efectele devastatoare ale singurătății: provoacă durere și chiar moartea

În funcţie de starea generală a corpului, singurătatea accelerează "uzura" creierului şi a altor organe, crescând probabilitatea de deces cu 50%. Savanţii de la Universitatea din Minnesota au constatat că...

Poveste de la psihiatru: atacul animalelor cu „ş”

Nu numai însingurarea, pierderea interesului sunt semne de afecţiune psihică. Orice tulburare de somn, apariţia unor halucinaţii sunt alarme de maladii psihice. Când se instalează tulburări ale...

De ce avem COȘMARURI când este CANICULĂ și cum să le prevenim

Dr. Neil Stanley, fostul preşedinte British Sleep Study Society, a explicat modalitatea exactă în care căldura creşte şansele de a avea coşmaruri. "Pentru un somn pe deplin noaptea, trebuie să scădem...

Beneficiile surprinzătoare ale plânsului. Știai că poate fi sănătos?

Când emoțiile te depășesc, plânsul poate fi o eliberare emoțională sănătoasă. Plânsul este o acțiune care poate fi declanșată de emoții diferite. Cercetătorii au descoperit că plânsul poate ben...

Undele cerebrale și "călătoria" gândurilor noastre

Creierul este un mecanism atât de complex încât oamenii de știință ar mai avea nevoie de mii de ani de acum încolo ca să-i descopere toate secretele. Cu fiecare an ce trece, știința a pătruns tot mai mult...

Cât și ce trebuie să mănânci din fiecare categorie de alimente pentru un corp frumos și sănătos

Am zis de mai multe ori că o dietă completă este cea mai sănătoasă și, dacă știi ce, când și în ce cantitate să mănânci, n-ai probleme nici cu menținerea siluetei. Deci eu, una, nu recomand niciun regim...

De la ficatul gras, la fibroză și ciroză

Ficatul gras este o boală răspândită, circa 27% din populaţie suferă de această steatoză hepatică. În jur de 5% din cei cu ficat gras ajung la agravări de genul ciroză, cancer hepatic. Nu este corectă...

Diabeticul trebuie să se păzească şi de creşterea grăsimilor în sânge

O perdea de ceaţă blochează înţelegerea adevărului complet cu privire la diabet. Dacă îi întrebie pe 10 bolnavi de diabet de ce risc se feresc toţi 10 răspund fără ezitări că nu se înfruptă din...

De ce să alegi ca animal de companie o pisică

Dacă ai o pisică, probabil simţi efectele pozitive pe care acest animal de companie le aduce. În cazul în care nu ai, Elite Daily prezintă afirmaţiile specialiştilor referitoare la capacitatea pisicilor de a...

Secretul siluetei perfecte a cantaretei Beyonce!

Beyonce nu urmeaza regimuri alimentare costisitoare, iar pentru sala de sport artista nu are timp. Si totusi, vedeta se mentine intr-o forma excelenta. Care este secretul frumusetii faimoase interprete? 1....

Cum slabesti cu cirese si capsuni

100 de grame de cirese contin 38 de calorii, iar aceeasi cantitate de capsuni ne aduce 27, iar de caise – doar 28 de calorii. Si unde mai pui ca fructele acestui sezon sunt dintre cele mai gustoase. Asadar fructe...