x close

Dieta cu dopamină. Regimul alimentar care te ajută să slăbești și te face fericit

Dieta cu dopamină. Regimul alimentar care te ajută să slăbești și te face fericit
Dopamina este o substanță chimică din creier care afectează emoțiile, mișcările și senzațiile de plăcere și durere. Dopaminele neurotransmițătoare sunt situate în regiunea mijlocie adâncă a...
Dieta cu semințe de dovleac. Slăbești rapid și ușor

Dieta cu semințe de dovleac. Slăbești rapid și ușor

Toamna este sezonul dovlecilor, de aceea te poți bucura din plin de efectele pe care le au asupra siluetei. Dacă vrei să slăbești rapid și să îți întinerești corpul, introdu în alimentația...
Dieta 5:2, modalitate rapidă de a pierde în greutate

Dieta 5:2, modalitate rapidă de a pierde în greutate

Slăbirea rapidă nu este cea mai indicată modalitate de a pierde în greutate, deoarece poate fi periculoasă pentru sănătate şi nu este eficientă pe termen lung, însă bloggerul Dave...
PUBLICITATE
  

  

  

Ce trebuie să faci ca să slăbești rapid și ușor

Ce trebuie să faci ca să slăbești rapid și ușor

Măcar 2-3 zile pe săptămână sau 3-4 săptămâni la rând, elimină din dietă sau redu cantitatea de alimente care conțin proteine animale sau carbohidrați pentru a scădea în greutate...
Cum te aperi de vampirii energetici

Cum te aperi de vampirii energetici

Poate că vampirii adevărați nu există, dar cu siguranță vampirii energetici se plimbă printre noi. Aceștia îți dau bătăi de cap la propriu. După o interacțiune cu o astfel de persoană, o să te...
4 motive de ce nu slăbești. Vezi dacă nu cumva îți sabotezi dieta

4 motive de ce nu slăbești. Vezi dacă nu cumva îți sabotezi dieta

Ai început o cură de slăbire, a mers bine o perioadă după care te-ai oprit din a da jos din kg sau nu mănânci mult, îți calculezi caloriile și totuși te îngrași. E posibil să faci una sa...
Cea mai eficientă metodă de a slăbi. Program complet în 6 pași

Cea mai eficientă metodă de a slăbi. Program complet în 6 pași

Multe persoane au o problemă cu greutatea. Este o caracteristică a vremurilor noastre, din mai multe motive: mâncat haotic, răspândirea tot mai largă a muncii la birou, stil de viață sedentar,...
Dieta cu castraveţi. În două zile vei slabi două kilograme

Dieta cu castraveţi. În două zile vei slabi două kilograme

Castravetele este o legumă uşoară şi foarte gustoasă, care se potriveşte perfect în curele de slăbire, deoarece conţine foarte multă apă şi numai 13 calorii la 100 de grame. În plus, castravetele...
ABC-ul nutriției. Partea IV – 5 reguli de aur pentru un abdomen plat

ABC-ul nutriției. Partea IV – 5 reguli de aur pentru un abdomen plat

V-am dat alimentele care vă ajută să aveți o siluetă frumoasă, tabelul de combinare, ce puteți mânca dacă vă apucă foamea noaptea târziu dar ar mai fi câteva lucruri pe care trebuie să le...
Prima condiție pentru slăbit: mănâncă „în dorul lelii”

Prima condiție pentru slăbit: mănâncă „în dorul lelii”

S-a ajuns ca la întâlnirea cu cineva, acesta să-ţi zică repede o reţetă de slăbire originală, îţi turuie imediat dieta precum “bună dimineaţa”. Toţi au un secret de a te lepăda...
ABC-ul nutriției pentru o siluetă frumoasă. Partea III – Alimentele minune pe care le poți mânca și noaptea

ABC-ul nutriției pentru o siluetă frumoasă. Partea III – Alimentele minune pe care le poți mânca și noaptea

Știu, cea mai mare problemă a vieții nebune pe care o trăim este că ajungem la ore imposibile fără să fi mâncat mare lucru. Nu vă mai spun că asta nu e bine pentru că sunt sigură că știți asta deja....
VIDEO - Super turte din iaurt inghetat. Desert sănătos pentru copii

VIDEO - Super turte din iaurt inghetat. Desert sănătos pentru copii

Video Cum ne convingem copiii sa manace produse sanatoase? Aceasta este intrebarea pe care si-o pun toate mamicile care nu vor sa le dea mana libera la dulciuri celor mici.    Ela Craciun a pregatit o reteta...
ABC-ul nutriției pentru o siluetă frumoasă. Partea II – lista alimentelor permise

ABC-ul nutriției pentru o siluetă frumoasă. Partea II – lista alimentelor permise

Ieri v-am dat regulile de combinare, astăzi alimentele pe care le puteți combina după regulile de ieri.  Și vă spun ce mănânc eu, vorbesc numai din experiența proprie. 1. Carne Orice fel de...
Secretele de frumusețe ale Ramonei Bădescu:  “Întotdeauna înaintea unui spectacol îmi fac o mască cu miere”

Secretele de frumusețe ale Ramonei Bădescu: “Întotdeauna înaintea unui spectacol îmi fac o mască cu miere”

Admirată deseori pentru felul în care arată, Ramona Bădescu, pe care telespectatorii Antenei 1 o vor descoperi din 9 septembrie, ora 20.00, în postura de concurentă a show-ului “Te cunosc de...
Ce trebuie să știi despre hepatita A

Ce trebuie să știi despre hepatita A

Cunoscută şi ca gălbinare sau ca boala mâinilor murdare, hepatita A este mai puţin periculoasă decât tipurile B şi C pentru că nu se cronicizează, scrie clicksanatate.ro. Hepatita A este o...
Serviciul de email marketing furnizat de