x close

Sfaturi de vară! 4 uleiuri esenţiale care ţin ţânţarii la distanţă (tratamete naturiste)

Sfaturi de vară! 4 uleiuri esenţiale care ţin ţânţarii la distanţă (tratamete naturiste)
Țânțarii pot îndepărta cu adevărat distracția de a petrece timp în aer liber. Nu numai că ruinează zilele și serile de vară, dar în ultimii ani au devenit o cauză reală pentru...
Ceaiul negru, alternativă perfectă pentru cafea

Ceaiul negru, alternativă perfectă pentru cafea

Deși foarte multe persoane își încep dimineața cu o cafea, ceaiul negru conține anumite substanțe, precum amino-acizi, antioxidanți și teobromină, care îl fac să fie o alternativă mult mai...
 Semnele care anunță prediabetul

Semnele care anunță prediabetul

Diabetul este una dintre afecțiunile pancreasului care poate avea simptome greu de suportat pentru unele persoane. Iată care sunt semnele prediabetului și cum poți să te ferești de această afecțiune, scrie...
PUBLICITATE
  

  

  

Diete sănătoase. Cura de slăbire cu kiwi te ajută să dai jos 4 kg pe săptămână

Diete sănătoase. Cura de slăbire cu kiwi te ajută să dai jos 4 kg pe săptămână

Kiwi, fructul exotic cunoscut sub denumirea de “coacăze chinezești” este foarte sărac în calorii ( numai 42/ fruct), de aceea se numără printer cele mai recomandate fructe în curele de...
Ce trebuie să mănânci și ce nu dacă vrei abdomen plat – LISTĂ

Ce trebuie să mănânci și ce nu dacă vrei abdomen plat – LISTĂ

Alimentația reprezintă principala cauză a colăceilor din jurul taliei. Dacă nu ți-o adaptezi, este foarte greu chiar și cu antrenamente susținute să dai jos toată grăsimea abdominală. Dincolo de aspectul...
Ingredientul special din bucătăria ta. Băutura care reduce colesterolul, previne cancerul și boala Alzheimer

Ingredientul special din bucătăria ta. Băutura care reduce colesterolul, previne cancerul și boala Alzheimer

Ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, după apă. Cu toate acestea, 78% din ceaiul consumat în întreaga lume este negru și doar aproximativ 20% este verde. Toate tipurile de ceai, cu...
Diete sănătoase. Cum să slăbești și să detoxifici organismul în somn

Diete sănătoase. Cum să slăbești și să detoxifici organismul în somn

Să fie posibil să îți detoxifici organismul și să slăbești (totodată) în timp ce dormi? Deși pare o utopie, s-a demonstrat științific că acest lucru este posibil. Dr. Caroline Apovian,...
Top 5 DIETE de vară cu care SLĂBEȘTI UȘOR și sănătos

Top 5 DIETE de vară cu care SLĂBEȘTI UȘOR și sănătos

Vara, o dată intrată în drepturi - și cât de bine a făcut-o! - ne e de folos și acelora dintre noi care vrem să dăm ușor și repede câteva kilograme jos. Câte unul pe zi, dacă se poate!...
Top cinci greșeli care te împiedică să slăbești

Top cinci greșeli care te împiedică să slăbești

Dacă ai sentimental  că, oricâte diete ai ține,  continui să te îngrași, că eforturile tale de a pierde kilogramele în plus nu dau niciun fel de roade, e semn că greșești undeva....
Diete sănătoase. Acest ceai topește grăsimea abdominală și subțiază talia

Diete sănătoase. Acest ceai topește grăsimea abdominală și subțiază talia

Din păcate, cu toții știm că depunerile de grăsime își fac loc cel mai repede în zona stomacului și în jurul taliei. Și, cum majoritatea ne dorim o talie subțire, care să ne evidențieze...
7 greșeli frecvente făcute vara care îngrașă și afectează sănătatea

7 greșeli frecvente făcute vara care îngrașă și afectează sănătatea

A venit, în sfârșit, vara. Eu, una, mă bucur enorm fiindcă e anotimpul meu preferat și iubesc să stau la soare. Când temperaturile sunt ridicate, însă, trebuie să-ți adaptezi puțin și st...
Ce se întâmplă când ții post negru 3 zile

Ce se întâmplă când ții post negru 3 zile

Despre post se spun foarte multe lucruri, mai ales despre cel negru în care nu consumi decât apă. Este greu de ținut, dar benefic. Anul calendaristic este segmentat de perioadele de post...
Top trei fructe pentru diabetici

Top trei fructe pentru diabetici

E sezonul fructelor și de pe tarabele din piețe ne îmbie cireșe, caise sau piersici. Dar pentru persoanele care suferă de diabet, fructele nu sunt întotdeauna o idee bună, pentru că pe lângă vita...
4 greșeli banale pe care le faci în timpul mesei și care te îngrașă

4 greșeli banale pe care le faci în timpul mesei și care te îngrașă

Problema asta cu îngrășatul sau că nu reușești să slăbești chiar dacă nu te îndopi nu este chiar atât de simplă. De foarte multe ori, greșelile pe care le faci de ai aceste probleme sunt...
10 cele mai bune alimente pentru îmbunătăţirea memoriei

10 cele mai bune alimente pentru îmbunătăţirea memoriei

Sesiunea este aproape, iar orice lucru pe care îl faci începe să conteze mai mult. Healthy Food recomanda aceste zece alimente pentru îmbunătăţirea memoriei şi a concentrării: iaurtul slab...
Serviciul de email marketing furnizat de