Frumos si sanatos

Slăbiți rapid urmând dieta cu ouă

V-ați gândit vreodată să urmați o dietă mai puțin convențională, care presupune să consumați foarte multe ouă? Actorul Adrian Brody este cel care a dovedit eficiența acesteia, reușind să slăbească 14...

Cinci pași să nu te îngrași de Paște

Masa de Paște este pe cât de delicioasă, pe atât de periculoasă pentru siluetă, mai ales că, de regula, vine după o perioadă de post alimentar. Specialiștii în fitness ne dezvăluie cum îți poți împărți...

De ce te îngrași deși mănânci sănătos. 5 greșeli extrem de frecvente

Nu mănânci la fast-food, nici prăjeli, dulciuri sau tot felul de ronțănele și nici măcar prea mult. În principiu, părerea ta e că mănânci sănătos, nu te îndopi și totuși nu reușești să slăbești sau...

PUBLICITATE

Diete sănătoase. Ții cură de slăbire? Iată ce deserturi ai voie

Când încerci să slăbești și ești nevoit să "tai" din calorii, se pare că desertul este întotdeauna primul lucru pe listă. Deși pare o idee rea să mănânci dulciuri după o zi stresantă, nu este atât de dr...

Diete sănătoase în trend: Dieta "Mănâncă - Oprește-te - Mănâncă"

Dieta Eat Stop Eat (în traducere Mănâncă Opreşte-te Mănâncă), creată de nutriţionistul Brad Pilon este un regim de slăbire eficient. Acest regim se poate adapta foarte bine pe stilul de viaţă al...

Diete sănătoase. Află cum slăbeau bunicile noastre doar cu miere și scorțișoară. Planul de dietă

Credeai că numai pentru femeile de astăzi menținerea greutății ideale poate reprezenta o problemă? Că nu mai tu te chinui să ții diete și să te păstrezi în forma? Ei bine, și pe vremea bunicii ori a...

Diete sănătoase. Cum să slăbești și să detoxifici organismul în somn

Să fie posibil să îți detoxifici organismul și să slăbești (totodată) în timp ce dormi? Deși pare o utopie, s-a demonstrat științific că acest lucru este posibil. Dr. Caroline Apovian, specialist în...

Diete sănătoase. SLĂBEȘTI 10 KG în 5 ZILE. Dacă japonezii pot, reușești și tu! Află detaliile unei diete fabuloase

Japonezii sunt de multă vreme fanii acestei diete sanatoase care le asigură - pe lângă beneficiile menționate mai sus - și cantitatea zilnică necesară de vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier,...

Diete sănătoase. 4 KILOGRAME pe săptămână, JOS! Dieta cu KIWI te ajută să SLĂBEȘTI frumos și ușor

Cu siguranță vara și apropierea concediului le fac pe multe dintre reprezentantele sexului frumos (și nu doar pe ele) să caute metode noi, rapide și ușoare de slăbit. Dar câte dintre aceste metode sunt cu...

Cum să slăbești cu regimul de 8 ore (diete sănătoase)

Dacă vrei să slăbești eficient se cuvine să apelezi la diete sănătoase. Iar dacă încerci această dietă, este nevoie să iei mesele într-un interval orar care nu depășește 8 ore zilnic. Este nevoie ca restu...

Dieta lui Dumnezeu. Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului

Un regim alimentar despre care se tot vorbeşte în ultima perioadă a luat cu asalt în special Statele Unite ale Americii. Cel care l-a inventat spune că dieta lui Dumnezeu, aşa cum numit-o el poate duce la...

Tratamente naturiste. Cum să elimini definitiv bătăturile, în mod natural

Bătătura este o zonă de piele îngroșată care a devenit relativ tare și uscată datorită efortului de presiune repetată, frecare sau alte iritații. Întrucât contactul repetat este esențial pentru...

Diete sănătoase. SLĂBEȘTI UN KILOGRAM PE ZI, garantat! Cum trebuie să ții corect DIETA CU IAURT

Suntem, mulți dintre noi, în căutarea unor diete sanatoase, care să ne ajute să slăbim - nu neapărat repede, dar constant și fără efectul yo-yo. Cu siguranță, între aceste diete sanatoase, cea cu iaurt...

Diete sănătoase. Cum să slăbești și să îți fortifici organismul cu DIETA VERDE

Primăvara aduce în fiecare dintre noi dorinte și energii pozitive. Una dintre dorințele arzătoare ale celor ce se confruntă cu excesul de kilograme este o dietă potrivită, care să îi scape de...

5 greșeli esențiale care împiedică procesul de slăbire

Nu știți la ce dietă să mai apelați pentru a scăpa de kilogramele în exces? Nici mișcarea fizică nu vă ajută să ajungeți la rezultatele mult dorite? În acest caz este posibil să comiteți una sau mai...

« ‹ 2|3|4|5|6|7|8|9|10|11| din 112 › »

Horoscop octombrie 2020. Luna octombrie este despre schimbări și energie pozitivă

Prognoza METEO pentru 21 septembrie – 4 octombrie 2020. Vremea se răcește și vin ploile de toamnă