Dimineaţa

Studiu. Risc mai mic de cancer la femeile care se trezesc devreme

Femeile care se trezesc dimineaţa, energice şi bine dispuse, au un risc mult mai mic de a face cancer de sân. Cel puţin, aşa susţin autorii unui strudiu de la Universitatea Bristol, Marea Britanie, scrie...

Ce nu trebuie sa facem dimineata!

Specialistii Universitatii Pennsylvania recomanda tuturor locuitorilor planetei sa se dea jos din pat punand pe podea piciorul care trebuie. Analizand datele a 240 de americani cu varste cuprinse...

Ce se intampla daca ne culcam tarziu? E bine de stiut!

Persoanele care se culca tarziu, asa-numitele ''păsări de noapte'', şi care se trezesc greu dimineaţa prezinta un risc de deces mai ridicat decât cele care se baga in pat devreme şi se scoala in zori, sustin...

Primul lucru pe care trebuie să-l faci după ce te trezeşti

Atunci când te trezeşti dimineaţa, în mod normal, primul lucru pe care ar trebui să îl faci este să te întinzi bine de tot. Mai mult, dacă te întinzi dimineaţa, vei stimula circulaţia sângelui...

O felie de pizza e mai sănătoasă decât cerealele, la micul dejun

Atunci când vine vorba de micul dejun, mulți oameni consideră că o porție de cereale cu lapte sau iaurt reprezintă o masă sănătoasă. Există însă câteva lucruri de care ar trebui să ținem co...

De ce sunt periculoase durerile de cap matinale?

O echipa de cercetatori in frunte cu Maurice Ohayon, de la Stanford University si care se ocupa de problemele somnului, au venit cu noi detalii legate de durerile de cap resimtite in cursul diminetilor. Pana acum,...

Ce să nu faci dimineața

După 6-7 ore de somn, organismul este complet deshidratat și de aceea este foarte important să bei apă imediat ce te-ai trezit, nu cafea. Hidratarea ajută la îmbunătățirea funcțiilor organelor și a...

7 alimente mai energizante decât cafeaua

Galerie Foto Sunt zile în care chiar dacă ați dormit 7-8 ore noaptea anterioară sau v-ați băut cafeaua, simțiți o stare generală de somnolență și nu vă puteți opri din căscat. Potrivit Prevention.com, de cele...

7 motive pentru a deveni mai matinali

Zilele sunt mai lungi, diminețile mai însorite, dar pentru a deveni cu adevărat mai productivi trebuie să ne trezim mai devreme. Dacă productivitatea nu este un argument suficient de puternic, ar trebui...

O dimineaţă reuşită: cafea+Facebook

77% dintre români consideră că un start bun dimineaţa le influenţează pozitiv întreaga zi, activităţile matinale având impact direct asupra stării de bine. Rezultatele au fost obţinute în cadrul unui studiu...

VIDEO: O pisică îşi trezeşte stăpânii în fiecare dimineaţă la ora cinci printr-o modalitate inedită

In fiecare dimineata, o pisica isi trezeste stapanii la ora cinci printr-o modalitate inedita, felina folosind opritorul de la usa pentru a atrage atentia, scrie Daily Mail. Stapanii lui Boo au filmat ritualul din fieca...

Ziua bună începe de dimineaţă

Regula de aur: să ne trezim firesc, calm, fără a stresa organismul. Această regulă ne ajută să începem ziua cu dreptul. Dar pentru a ne face ziua plăcută încă de la primele ore, mai trebuie să respectăm...

Bioritmurile de peste zi

Ar trebui să se întrebe fiecare om de ce obezitatea îi atinge doar pe om şi pe animalele şi păsările din ograda sa? De ce restul vietăţilor nu au exces de kilograme? Este semnalarea prof. dr Gheorghe...

Mic dejun ca la englezi

Masa de dimineata o mananci singur, pranzul il imparti cu prietenii, iar cina o dai dusmanilor – spune o vorba din popor. Masa de dimineata o mananci singur, pranzul il imparti cu prietenii, iar cina o dai dusmanilo...

Energia matinala

SANATATE/FRUMUSETE MARA RADUCANU O vorba din popor spune ca "micul dejun il mananci singur, pranzul il imparti cu prietenii, iar cina o oferi dusmanilor". Cu toate...

Vremea probabila - 30 decembrie 2008

Prin poziţia sa geografică, ţara noastră se află pe traiectoria acestui curent, iar aerul rece îşi face simţită prezenţa nu numai în regiunile intracarpatice, ci şi în celelalte regiuni până în sudul ţ...

Gata cu ninsoarea, urmează gerul!

Potrivit Administraţiei Naţionale de Meteorologie, ninsorile ne vor da pace de astăzi. Din păcate, frigul nu va dispărea şi va pune stăpănire pe intreaga ţară. Potrivit Administraţiei Naţionale de...

Mitingul nimanui

Cum a fost organizat mitingul din 21 decembrie â€˜89. Cine au fost actorii din umbra care au regizat spectacolul caderii in direct a regimului Ceausescu. Ce s-a intamplat in noaptea dinaintea mitingului. Unde...

Sambata 3 iulie 2004

Este a 185-a zi a anului. Au mai ramas 181 zile PROVERBUL ZILEI: "Foc sa faci si fum sa nu iasa este peste putinta a intelege" - adica nu putem ascunde atat de bine pasiunile incat sa nu se vadeasca printr-un...

Joi 23 septembrie 2004

Este ziua 267 a anului Au mai ramas 99 zile PROVERBUL ZILEI: "Gaina care racaie mult isi scoate ochiul" - cel ce scormoneste mult, pe el insusi se vatama "Proverbele Romanilor", Iuliu A. Zanne,...