Vitamine

Ce alimente trebuie să consumăm să avem un păr frumos și sănătos

Mulți factori care au legătură cu calitatea părului nostru se bazează pe genetică și vârstă. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la creșterea acetuia, precum și pentru a preveni...

Concluzie incredibila: Adaosul de vitamine este INUTIL!

Majoritatea adaosurilor de vitamine, atat de populare in intreaga lume, practic, nu exircita nici o influenta asupra starii de sanatate. Este concluzia la care au ajuns cercetatorii canadieni de la Universitatea din...

Buruiana care ne vindecă de cele mai crunte boli

Considerat de mulţi doar o buruiană bună de dat la porci, ştirul, o specie de amarant, este de fapt o plantă foarte bogată în vitamine şi minerale. Este un medicament natural, un aliment gustos şi...

Băutura care te ajută să pierzi rapid în greutate

Grapefruitul este cunoscut drept un antioxidant, cât și ca un fruct cu puternice proprietăți antibacteriane. În plus, este bogat în vitamina C, conține vitaminele A, B, D, E, calciu, fosfor,...

Vitamine pe care trebuie să le incluzi în meniul tău, în septembrie

Ne place sau nu, a venit toamna, cu vreme răcoroasă, somnolență și lipsă de vitamine. În această perioadă, organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine pentru a se adapta la schimbările...

Mustul, sursă de longevitate

Principalul ingredient ce stă la baza mustului, strugurii sunt vedetele acestui sezon. Prin procedeul de stoarcere al acestora se obține sucul delicios și plin de vitamine care se transformă treptat în vin,...

Vitamine şi minerale esenţiale la vârsta a treia

Calciul şi vitamina D se numără printre nutrimentele care nu trebuie să lipsească din alimentaţia vârstnicilor. La acestea, se adaugă şi altele, care ajută la prevenirea unor boli, scrie...

De ce e atât de importantă vitamina K

Mai puțin cunoscută, vitamina K este necesară pentru prevenirea cancerului, a osteoporozei, pentru reglarea tensiunii arteriale și nu numai. O poți lua din suplimente alimentare, dar cel mai bine ar fi s-o procuri...

Efectele roșiilor asupra inimii

Dulci, răcoritoare, pline de substanţe vitale. Aceste legume au o valoare nutritivă foarte mare şi o savoare unică, posedând importante virtuţi medicinale, scrie clicksanatate.ro. Bogate în vitamina...

Sursele secrete de vitamine

Problemele grave de sănătate pot fi cauzate de aportul insuficient de vitamine. Astfel, carențele duc la stări de oboseală, insomnie și la scăderea imunității. Majoritatea vitaminelor pot fi însă...

Fructul cu gust de carne

Oricât de ciudat ar suna dar da, există fructul cu gust de carne, de origine asiatică, extrem de bogat în nutrimenți benefici pentru organismul tău, scrie clicksanatate.ro. Cel mai mare fruct care...

Ce se întâmplă dacă nu mânânci corect carne

Carnea roșie este foarte gustoasă, sățioasă și conține multe vitamine (B3) și minerale (fier, seleniu, zinc), însă dacă o consumi des și în cantități mari poate aduce numeroase daune...

Cura cu piersici. Beneficii uimitoare pentru sănătate

Coajă pufoasă, parfum îmbietor, miez dulce și zemos... Piersicile sunt unul dintre cele mai apetisante fructe. Pe deasupra, au și efecte benefice asupra sănătății, scrie clicksanatate.ro. Piersicile...

Fructul pasiunii, sursa ta de vitamine și minerale

Este aromat, e gustos, e bogat în vitamine și minerale. Numele îi vine nu de la starea afectivă asociată cu plăcerea și cu dragostea, ci de la patimile îndurate de Iisus Hristos, scrie...

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina C

Vitamina C este esențială pentru întărirea sistemului imunitar, regenerarea celulară și tratarea rănilor. Carența acestei vitamine în organism duce la apariția afecțiunilor și la încetinirea...

Beneficiile fisticului asupra sănătății

Fisticul ocupă un loc important pe lista alimentelor sănătoase. El a devenit popular pentru gustul delicios și pentru beneficiile pe care le are în menținerea sănătății, scrie ziarulring.ro. Pentru a...

Ce se întâmplă dacă fierbi două lămâi vreme de cinci minute

Se știe că un pahar cu apă și suc de lămâie, consumat regulat, pe stomacul gol, te ajută în lupta împotriva kilogramele nedorite. Puțini cunosc însă că și apa fiartă cu lămâie aj...

Beneficiile uimitoare ale iaurtului

Toată lumea ştie că iaurtul este un aliment nutritiv ce aduce o serie de beneficii organismului. Principala lui proprietate este de a ne spori imunitatea organismului, ca o consecinţă a faptului...

Efectele dietei cu urzici. Beneficii de milioane

Frunzele verzi de urzică au o valoare nutritivă excelentă. Bogate în minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) și vitamine (A, B, C, E, K), ele suprimă pofta de mâncare, motiv pentru care sunt...

Ce nu știai despre durerile de gât

Toate am suferit de dureri de gât, la un moment dat în viața noastră. Este nevoie doar să stăm într-o poziție incorectă sau să transportăm prea multă greutate, și durerea de gât să...

Cât de popular ești în funcție de semnul zodiacal. Leii sunt mereu în centrul atenției

Ce se întâmplă cu vremea în următoarea perioadă: Temperaturile scad de pe o zi pe alta

Articole despre vitamine

Ce alimente trebuie să consumăm să avem un păr frumos și sănătos

Concluzie incredibila: Adaosul de vitamine este INUTIL!

Buruiana care ne vindecă de cele mai crunte boli

Băutura care te ajută să pierzi rapid în greutate

Vitamine pe care trebuie să le incluzi în meniul tău, în septembrie

Mustul, sursă de longevitate

Vitamine şi minerale esenţiale la vârsta a treia

De ce e atât de importantă vitamina K

Efectele roșiilor asupra inimii

Sursele secrete de vitamine

Fructul cu gust de carne

Ce se întâmplă dacă nu mânânci corect carne

Cura cu piersici. Beneficii uimitoare pentru sănătate

Fructul pasiunii, sursa ta de vitamine și minerale

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina C

Beneficiile fisticului asupra sănătății

Ce se întâmplă dacă fierbi două lămâi vreme de cinci minute

Beneficiile uimitoare ale iaurtului

Efectele dietei cu urzici. Beneficii de milioane

Ce nu știai despre durerile de gât

Mama e filiala lui Dumnezeu pe pământ

Marea agendă europeană și mica agendă românească

Onoarea robotului pe care l-am înjurat

Presa din Anglia scria: „câinii roşii au fost turbaţi”

Alegeri în V

Opinia unică

Klaus Iohannis nu respinge Legea Zilei Trianonului, ci însăși ideea de unitate a românilor!

Voce mare, gură mare, inimă mare

Cine va conduce lumea de mâine?