Cercetătorii au descoperit o proteină care protejează creierul de deteriorarea cauzată de îmbătrânire
Cine performează mai bine: oamenii care se culcă târziu sau cei care se trezesc devreme? Cercetările care schimbă percepția despre somn
Legătura surprinzătoare dintre somn, tensiune arterială și demență: ce au descoperit cercetătorii de la Cambridge
Dormitul pe burtă îți poate distruge spatele. Care este cea mai bună poziție pentru somn, potrivit fizioterapeuților