Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").
Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.
Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
DA, ACCEPT
alimentatie echilibrata
Articole despre alimentatie echilibrata
10 alimente pe care nutriționiștii le consumă în fiecare zi
Varietatea este condimentul vieții și cheia către o dietă echilibrată. Astfel, există numeroase alimente bogate în vitamine și minerale pe care nu le integrăm întotdeauna în dietă, dar care se numără...
16 schimbări minore pentru a fi mai sănătoși în 2016
Cu siguranță, cu toții ne-am propus să facem una sau mai multe schimbări în ceea ce privește stilul de viață în noul an. Totuși, nu ar trebui să fie prea drastice, pentru că, mai devreme sau mai târziu, ne...
Cum şi ce să mâncăm înainte şi după exerciţiile fizice
Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătăţirea randamentului, semnalează ABC. Cotidianul spaniol preia de pe Aerobi.co, platformă online pentru o viaţă...
Botănoiu (Ministerul Agriculturii): Nu aş da carnea roşie pe insecte
Secretarul de stat în Ministerul Agriculturii şi Dezvoltării Rurale (MADR), Daniel Botănoiu, susţine că nu ar da carnea roşie pe insetcte, deşi acestea sunt considerate de unii specialişti ca fiind de o...
Vrei să ai un copil cu adevărat sănătos? Iată ce ai de făcut!
Ce mananci si cat mananci iti poate afecta capacitatea de a concepe un copil, atat din punct de vedere pozitiv, dar mai ales negativ. Iata care sunt cele mai importante lucruri pe care le poti aplica pentru a-ti creste...
Cunoaşte-te şi vei afla cum poţi slăbi fără efort!
Salile de fitness mai putin conventionale le ofera "cursantilor" posibilitatea de a da kilogramele jos prin intermediul dansului. Nu exista un tipar anume al pasilor, fiecare fiind incurajat sa danseze cum crede de...
Mâncăm ca să nu adormim. Studiu comandat de armata americană.
Nutritionistii ne spun mereu: mancati cu masura, iar seara foarte putin spre deloc. Din cauza lipsei de miscare la caderea noptii, sansele ca tot ceea ce mancam sa se depuna sunt foarte mari. Un studiu realizat recent...Jamie Oliver, Sarah Palin şi loopingul cerealelor de la micul dejun
Săptămâna trecută, America s-a aflat iar în mijlocul disputelor privind campania împotriva obezităţii infantile declanşată de Prima Doamnă, Michelle Obama. Sarah Palin, fostul guvernator al...Ciocolată caldă cu nanoparticule
Nanoparticulele sunt peste tot. Le inspirăm, le mâncăm. Industria agroalimentară se făleşte cu alimente care conţin nanoparticule. Dar consumatorul are motive de linişte sau de nelinişte. Cine ştie că o ciocol...Nici o masă fără peşte!
Aveţi probleme cu colesterolul? În acest caz, înlocuiţi carnea de porc cu cea de peşte. Asta pentru că peştele conţine grăsimi care scad colesterolul şi previn afecţiunile cardiovasculare. Grăsimile din...Între palmier şi floarea-soarelui
Mulţi dintre noi considerăm că, pentru a fi sănătoşi, trebuie să excludem din alimentaţie grăsimile. Atât pe cele vegetale, cât şi pe cele de origine animală. "Greşit!", afirmă profesorul Gheorghe...Sănătate din fructe de sezon
Vrei să slăbeşti sau să-ţi recapeţi energia după un concediu care te-a "amorţit"? Include în dieta ta zilnică fructele de sezon. Acestea au trei atuuri: sunt variate, delicioase şi pline de sănătate. Bogate...Roşiile reduc colesterolul
Roşiile sunt un valoros depozit de antioxidanţi. Cel mai important este licopenul, care previne cancerul. De curând, laboratoarele Cambridge Theranostics au anunţat că au pus la punct un supliment alimentar care...5 motive pentru a mânca îngheţată
1 ANTISTRES. Îngheţata, un desert răcoritor, ideal în zilele caniculare, aduce numeroase beneficii sănătăţii. Potrivit nutriţioniştilor, în zilele călduroase, putem scăpa cu uşurinţă de...Detoxifiere cu caise
Sunt hidratante, răcoritoare, uşor de digerat şi o sursă extraordinară de vitamine şi minerale. Profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, ne oferă şi alte...Dietă pentru vezica biliară
Că este vorba de o bilă leneşă sau o bilă spastică (foarte activă), disfuncţiile vezicii biliare dau întotdeauna simptome neplăcute: greaţă, vomă, balonare, constipaţie, gust amar dimineaţa. Alimentaţia...Cireşele previn cancerul
Doar câteva săptămâni avem la dispoziţie pentru a ne bucura de gustul atât de plăcut al cireşelor, dar şi pentru a profita de proprietăţile lor terapeutice. Amare, sălbatice, negre sau obişnuite, cireşele...Tarzan este sărbătorit cu mare fast la Timişoara
Cartierul Iosefin, unde s-a născut celebrul actor american Johnny Weissmuller - cel care a interpretat, în urmă cu câteva zeci de ani, rolul lui Tarzan - este în sărbătoare. Locuitorii au parte de o paletă...Vopsea pentru lemn rezistentă la exterior
Schimbările de temperatură, umezeala şi atacul bacteriilor nu sunt dăunătoare numai pentru oameni. La fel şi plantele pot fi vulnerabile în faţa unor astfel de factori care pot cauza probleme. Iar când vor...26 ianuarie 1980
Ziua de nastere a lui Nicolae Ceausescu
-
O femeie diagnosticată cu cancer și suspectă de COVID-19 s-a aruncat de...
11:45
-
O rețea de socializare i-ar putea suspenda contul lui Donald Trump
11:43
-
11 concurenți se luptă în finala iUmor, sezonul 8
11:38
-
Trei noi decese din cauza coronavirusului. Bilanțul în România este de...
11:36
-
Traficul în zona Tribunalului București a fost deviat, după amenințarea...
11:32
-
Barna, reacție după acțiunea lui Bădulescu: Un eveniment fără...
11:29
-
Tăriceanu se întreabă cine și de ce a pornit această isterie a...
11:26
-
Un jandarm care a dat amenzi în starea de urgență a fost ameninţat de...
11:24
-
Fostul șef NASDAQ rămâne în închisoare. Celebrul investitor a...
11:19
-
Primul caz de coronavirus în Penitenciarul Craiova
11:02
-
Ionuț Bălan
Cum s-a ajuns să fie afectat rolul banilor de a mijloci schimbul
Banca Centrală Europeană (BCE) atrăgea, la un moment dat, atenţia asupra turbulenţelor cu care se confruntă pieţele......Citește articolul
-
Florin Condurateanu
Duhul marilor români dăinuie în casele lor
Strada Plantelor se află într-un cartier vechi, liniştit al Bucureştiului, pornind cam din preajma străzii Traian cu......Citește articolul
-
Dan Constantin
COVID trece, eroii devin iar șpăgari?
Când am fost cu cuțitul la os, în față cu spectrul unei infecții devastatoare , nu mai conteneau reportajele despre eroismul......Citește articolul
-
Serban Cionoff
Istoricii clipei, ziariștii, nu vă susțin vinovata tăcere, domnule Președinte!
Am intrat în cea de a doua parte a zilei de 4 iunie, ziua în care doream să sărbătorim Ziua Tratatului de la Trianon,......Citește articolul
-
Ionuț Bălan
Fondurile UE, baza de reducere a taxelor
NU! reducerilor de taxe şi un DA hotărât investiţiilor publice este o temă care revine obsesiv în statul nostru capitalist.......Citește articolul
-
Florin Condurateanu
Când s-a trezit din comă, vorbea în altă limbă
Măria Sa creierul este încă nedescoperit total de ştiinţa lumii, are multe pete albe ale necunoaşterii. Creierul şi......Citește articolul
-
Dan Constantin
Mise-en-place la sărăcie și haos
Lipsa de pregătire la agresiunea COVID-19 a fost generală în Europa și Statele Unite. Doar sistemele bazate pe disciplina......Citește articolul
-
Daniel Apostol
Lumea de după virus
Începem să trăim în lumea de după virus. Coronavirusul e departe de a fi dispărut, dar a dispărut lumea aşa cum o ştiam......Citește articolul
-
Serban Cionoff
Nu vă jucați cu Istoria, domnule președinte!
Mâine, 4 iunie, ar fi trebuit să celebrăm pentru prima oară Ziua Tratatului de la Trianon, documentul prin care actul......Citește articolul
- Operațiune de proporții a DIICOT împotriva contrabandiștilor de țigări din vestul țării UPDATE 2 Descoperiri-surpriză în timpul perchezițiilor. Cum acționa gruparea Polițiștii din cadul Brigăzii de Combatere a Crime Organizate Timișoara au declanșat, în această dimineață, una dintre ce......Citește articolul
- Principalul suspect în cazul incendierii mașinii avocatului Carin Antonescu, reținut. Ce antecedente are Un bărbat a fost reținut, în această seară de Parchetul de pe lângă Judecătoria Timișoara, fiind principalul suspect în......Citește articolul
- O rețea de trafic de migranți, care acționa pe ruta Serbia – România – Austria, destructurată de polițiști. Câți bani încasau pentru fiecare „client” Cinci persoane au fost reținute și alte 11 plasate sub control judiciar într-un dosar care a vizat destructurarea unei rețele......Citește articolul
- Bucureşti 555 de ani
- Banu Tau
- Viata mea e un roman
- Descoperirea Romaniei
- Lumea interzisa
- Cazul 1393
- Limba noastra-i o comoara
- Romania fara vinovati
- Patria fara drumuri
- Romania manga
- Descoperirea Romaniei '06
- Condamnat la moarte
- Romania la sosea
- Cu cheia de gat
- Viata intre ghisee
- Romania cu ochi albastri
- Croaziera Jurnalul
- Orasul captiv
- Un secol de Flamanzi
- Operatiunea Ceata si fum
- Decembrie '89
- Românii care nu există
- Monumentele nepasarii
- Caravana Jurnalul 2007
- Cauza mortii: libertatea
- Romania reloaded
- Tarafuri şi fanfare
- Recurs la România
- Frumoşii nebuni...
- Descoperirea României '08
- Să adoptăm împreună un parc!
- Copii speciali într-o Românie autistă
- Ţigan în loc de rom
- Folk you!
- Redescoperirea României
- Ne-am născut în locul potrivit?
- Întoarcerea la ţară
- Români care mai au de spus ceva
- Kitsch-ul în lumea celor sfinte
- Kitschul de toate zilele
- Ne vindem ţara la bucată!
